Melón, šunka a rozmarínový aperitív kebab
hlasujte teraz
Ako prílohu k aperitívu skombinujte melón a šunku na veľmi jednoduchých kebaboch. Keď už hovoríme o kebabe, zabudnite na drevené špajdle! Namiesto nich si vyberte... vetvičky rozmarínu. Je to príležitosť, ako tomuto zaručene "bezodpadovému" receptu dodať ešte viac farieb, chuti a zelene :-)
Zložky
2
Materiály
- 1 loptička na melón (známa aj ako naberačka na melón)
Príprava
Melón prekrojte na polovicu, vydlabte a pomocou formičky na melón (ak ju nemáte, použite malú čajovú lyžičku) vytvarujte 12 melónových guľôčok.
Odložte 8 melónových guľôčok bokom a zvyšné 4 rozrežte na polovicu. Tie budú tvoriť základ a umožnia kebabom stáť vzpriamene.
Nakrájajte 4 plátky šunky na 4 časti.
Každý z nich vytvarujte do tvaru stuhy.
Zo 3/4 konárov odstráňte listy rozmarínu.
Zostavenie: napichnite závitok šunky, melónovú guľôčku, závitok šunky a 1/2 melónovej guľôčky.
Operáciu zopakujte na zvyšných siedmich vetvičkách rozmarínu.
Zostáva už len naaranžovať kebab na dosku a môžete začať!
FAQ ❓
Aké sú hlavné výhody použitia rozmarínu namiesto špajdle?
Rozmarín dodáva jedlu nielen jedinečnú chuť, ale aj estetický vzhľad a je ekologickou alternatívou k tradičným špajdli.
Koľko času potrebujem na prípravu tohto receptu?
Celkový čas prípravy je iba 15 minút, čo robí tento recept veľmi rýchly a jednoduchý.
Aké sú najlepšie tipy na výber melóna?
Hľadajte melóny, ktoré sú ťažké pre svoju veľkosť, majú jemnú vôňu a sú bez poškodení na povrchu.
Je možné tento recept prispôsobiť pre vegetariánov?
Áno, môžete nahradiť šunku napríklad grilovanou zeleninou alebo syrom, aby ste vytvorili vegetariánsku verziu kebabu.
Aké ďalšie prísady môžem pridať do tohto aperitívu?
Môžete pridať aj iné ovocie, ako sú jahody alebo ananás, a rôzne bylinky pre ešte bohatšiu chuť.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 180Kcal
- Carbo: 12.9g
- Celkový tuk: 7.5g
- Nasýtené tuky: 2.5g
- Proteíny: 10.8g
- Vlákna: 9.1g
- Cukor: 11.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Výživové informácie na 1 porciu (181g)
Môže sa vám páčiť
Mozzarella, sušená šunka a aperitív zo sušených paradajok
Lavash kebab s tortillami, slávny jednoduchý kebab pečený v rúre!
Šunka a špenát s čedarom
Šunka a syr friands
Šunka a syrový koláč so zelenými olivami
Šunka a syrové cestoviny
Čo robiť s tortillami zapekaná šunka, špenát a mozzarella na spôsob mrveničkového koláča
Šunka a cibuľa z lístkového cesta camembert
Maxi twisty z lístkového cesta (paradajky, šunka, mozzarella, petržlenová vňať)
Šunka endívia au gratin
Špargľa, šunka a pečivo s taveným syrom
Lavash kebab špízy s tortillami, ľahko pripraviteľné vo fritéze!
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept