Čokoládový banánový bagel

hlasujte teraz
Dezerty
Veľmi jednoduché
10 min
502 Kcal

Bagely sa zvyčajne jedia so slanou náplňou. Dnes vám navrhujeme, aby ste ich jedli ako dezert alebo desiatu, a to tak, že ich osladíte. My si vyberieme kombináciu banán + čokoláda, jednoduchú a účinnú ;-) Rýchly a jednoduchý recept, nie je to skvelé? Vložte bagetový chlieb do hriankovača, aby trochu chrumkal. Zostáva už len vychutnať si tento lahodne ovocný recept :-)

Zložky

2

Materiály

  • Hriankovač

Príprava

Príprava5 min
Čas varenia5 min
  • Čokoládový banánový bagel - Príprava krok 1Rozrežte žemle na polovicu a opečte ich v hriankovači.
  • Čokoládový banánový bagel - Príprava krok 2Na dno bochníkov naneste tvarohový krém a posypte ich čokoládovou posýpkou.
  • Čokoládový banánový bagel - Príprava krok 3Banán nakrájajte na plátky a poukladajte na vermicelli. Pridajte ďalšie čokoládové posýpky a bagely uzavrite.
  • Čokoládový banánový bagel - Príprava krok 4A teraz sú vaše čokoládovo-banánové bagety pripravené!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na čokoládový banánový bagel?

Hlavné ingrediencie sú žemle, syr fromage frais, banán a čokoládové vermikle.
Celkový čas na prípravu a varenie je 10 minút.
Áno, recept je veľmi jednoduchý a vhodný aj pre začiatočníkov.
Banány sú bohaté na draslík a vlákninu, čo prispieva k zdravej strave a dodáva energiu.
Áno, môžete pridať aj iné ovocie alebo orechy podľa vlastnej chuti, aby ste obohatili recept.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 502Kcal
  • Carbo: 68g
  • Celkový tuk: 19.4g
  • Nasýtené tuky: 10.3g
  • Proteíny: 10g
  • Vlákna: 6.9g
  • Cukor: 31.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 21
Výživové informácie na 1 porciu (175g)
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: