Žobráci, čokolády so sušeným ovocím

hlasujte teraz
Olovranty
Veľmi jednoduché
30 min
272 Kcal

Máte chuť na čokoládové dobroty plnené orechmi a sušeným ovocím? Vyberte si naše mendianty! Tieto ľahko pripraviteľné čokoládové bonbóny sú súčasťou tradície 13 provensálskych dezertov, ktoré sa jedia počas sviatočného obdobia. Dajte ich do malých plastových vrecúšok a darujte ich ako jedlé vianočné darčeky! Navyše si uvedomíte, že tento recept je prirodzene bezlepkový alebo dokonca vegánsky, v závislosti od čokolády, ktorú si vyberiete (uistite sa, že neobsahuje mliečne výrobky). O dôvod viac, prečo si vyrobiť tieto mendianty, ktoré sú vhodné pre všetky diéty!

Zložky

6

Materiály

  • Silikónový plech na pečenie alebo mastný papier

Príprava

  • Žobráci, čokolády so sušeným ovocím - Príprava krok 1Čokoládu rozpustite a pomocou čajovej lyžičky vytvorte na silikónovom plechu alebo na mastnom papieri malé disky.
  • Žobráci, čokolády so sušeným ovocím - Príprava krok 2Na každý disk dajte rozdrvené vlašské orechy, lieskové orechy a mandle. Posypte bobuľami goji.
  • Žobráci, čokolády so sušeným ovocím - Príprava krok 3Na záver posypte niektoré z vašich žobrákov strúhaným kokosom.
    Chladíme v chladničke asi 3 hodiny, aby čokoláda stuhla.
  • Žobráci, čokolády so sušeným ovocím - Príprava krok 4Žobrákov odlepte od plechu alebo mastného papiera.
  • Žobráci, čokolády so sušeným ovocím - Príprava krok 5A teraz sú vaši žobráci pripravení!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na prípravu žobrákov?

Hlavné ingrediencie sú 200 g horkej čokolády, lieskové oriešky, vlašské orechy, mandle, bobule goji a strúhaný kokos.
Áno, recept je vegánsky, ak použijete čokoládu bez mliečnych výrobkov.
Z tohto receptu môžete pripraviť 6 porcií žobrákov.
Celkový čas prípravy je 30 minút, vrátane chladenia čokolády.
Dajte ich do malých plastových vrecúšok a ozdobte stužkami, aby ste ich spravili atraktívnymi ako jedlé darčeky!

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 272Kcal
  • Carbo: 19.4g
  • Celkový tuk: 19g
  • Nasýtené tuky: 12.6g
  • Proteíny: 2.9g
  • Vlákna: 5.2g
  • Cukor: 14.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
Výživové informácie na 1 porciu (57g)
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: