Obilniny s čokoládovými guľôčkami typu nesquik

hlasujte teraz
Olovranty
Veľmi jednoduché
30 min
438 Kcal

Čokoľvek si zaumienite, dokážete to! Ak sú to domáce cereálie, sú to domáce cereálie! :) Veľmi jednoduché na prípravu a perfektné s čerstvým mliekom :) Okrem toho tak viete, čo jete ;)

Zložky

2

Materiály

  • Mixér alebo mlynček
  • papier odolný voči mastnote

Príprava

Príprava20 min
Čas varenia10 min
  • Obilniny s čokoládovými guľôčkami typu Nesquik - Príprava krok 1V mixéri zmiešajte suché prísady: múku + mandle + kakao + soľ.
  • Obilniny s čokoládovými guľôčkami typu Nesquik - Príprava krok 2Pridáme mokré prísady (bielok + med + vanilka + vanilka + olej) a miešame, kým nevznikne homogénne cesto.
  • Obilniny s čokoládovými guľôčkami typu Nesquik - Príprava krok 3Vyvaľkajte malé guľôčky a položte ich na plech s mastným papierom na pečenie. Pečieme 10 minút pri teplote 190 °C s ventilátorom.
  • Obilniny s čokoládovými guľôčkami typu Nesquik - Príprava krok 4Nechajte vychladnúť a je to! Sú výborné s čerstvým mliekom :)

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné prísady na prípravu obilnín s čokoládovými guľôčkami?

Hlavné prísady sú múka, mandľový prášok, kakao, soľ, vaječný bielok, med, vanilka a kokosový olej.
Celkový čas na prípravu a pečenie je 30 minút, pričom príprava trvá 20 minút a pečenie 10 minút.
Áno, recept je veľmi jednoduchý a ideálny aj pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť variť.
Domáce cereálie vám umožňujú kontrolovať prísady a prispôsobiť ich podľa vašich preferencií, čo je zdravšia alternatíva.
Guľôčky sú výborné s čerstvým mliekom, ale môžete ich tiež podávať s jogurtom alebo ovocím pre ešte chutnejšiu kombináciu.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 438Kcal
  • Carbo: 49.9g
  • Celkový tuk: 19.3g
  • Nasýtené tuky: 2.6g
  • Proteíny: 11.6g
  • Vlákna: 6.4g
  • Cukor: 31.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Výživové informácie na 1 porciu (114g)
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: