Mexické šalátové nádoby
hlasujte teraz
Plánujete piknik? Doprajte si náš šalátový pohár so sladkou mexickou príchuťou! Tento recept môžete použiť aj na obedový balíček do kancelárie ;-) Pestrý šalát s neodolateľnou zálievkou! O naše tajomstvo sa s vami podelíme v nasledujúcich krokoch prípravy ↓
Zložky
2
Šalátový dresing :
Materiály
- 1 nádoba s objemom 1 l
Príprava
Pripravte omáčku:
Zmiešajte majonézu, limetkovú šťavu, rozdrvený strúčik cesnaku, soľ, korenie a kajenské korenie do hladka.
Papriku a avokádo nakrájajte na kocky. Nakrájajte koriander a červenú cibuľu a rozdrobte syr feta. Kukuricu a fazuľu dobre scedíme.
Omáčku nalejte na dno nádoby. Na vrch pridajte fazuľu. Potom pridajte avokádo. Avokádo zalejte asi 1 lyžicou limetkovej šťavy, aby nezčernalo.
Pridajte rozdrobenú fetu, potom kukuricu a nakrájanú červenú cibuľu. Potom pridajte koriander a červenú papriku. Nakoniec dolejte rukolu na vrch nádoby a uzavrite.
A teraz je váš šalát pripravený na piknik!
FAQ ❓
Aké sú hlavné ingrediencie v mexických šalátových nádobách?
Hlavnými ingredienciami sú červená paprika, syr feta alebo cotija, koriander, červená cibuľa, varená kukurica, avokádo, limetková šťava, červená fazuľa a rukola.
Koľko porcií môžem pripraviť z tohto receptu?
Tento recept je určený na 2 porcie, ideálny na piknik alebo obedový balíček.
Aký je čas prípravy tohto šalátu?
Celkový čas prípravy je iba 10 minút, čo robí tento recept veľmi rýchly a jednoduchý.
Je tento recept vhodný pre vegetariánov?
Áno, recept je vegetariánsky, pretože neobsahuje žiadne mäso a je plný zdravých rastlinných ingrediencií.
Aké sú tipy na servírovanie mexických šalátových nádob?
Odporúča sa podávať ich v priesvitných nádobách, aby boli viditeľné vrstvy, a môžete ich ozdobiť čerstvým koriandrom alebo limetkovými klinčekmi na zvýraznenie chuti.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 465Kcal
- Carbo: 28.3g
- Celkový tuk: 28.8g
- Nasýtené tuky: 7.3g
- Proteíny: 15.8g
- Vlákna: 12.6g
- Cukor: 9.1g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 16
Výživové informácie na 1 porciu (310g)
Atribúty
Skladovanie v chladničke
Môže sa vám páčiť

Mexické chilli con carne

Cestoviny s figami a pancettou

Hrozno s proseccom

Ľadový čaj long island

Pad thai s tofu

Panini s nátierkou

Gurmánske ustrice au gratin

Calamares a la romana - chobotnice v cestíčku

Poháriky s penou speculoos

Mini gratins dauphinois

Dusený merlúza, mušle a hrášok

Domáci slivkový lekvár
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Juliette HessKulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept