Rýchly koláč s tuniakom
hlasujte teraz
Ak si chcete pripraviť jednoduchú večeru, vyskúšajte náš slaný koláč s tuniakom! Je to rýchly a jednoduchý recept, keď vám chýbajú nápady. Podávajte ho s miešaným šalátom a máte hotovo! Vaši hostia si tento recept zamilujú aj ako aperitív. Nezabudnite naň, ak plánujete piknik :-) Postupujte pri príprave tohto slaného koláča podľa našich písomných vysvetliviek, fotografií a videa!
Zložky
6
Materiály
- 1 tortová forma (tu 22x11 cm)
Príprava
Príprava10 min
Čas varenia40 min
Predhrejte rúru na 180 °C.
Vajíčka rozšľahajte na omeletu. Pridajte múku a prášok do pečiva a dobre premiešajte. Primiešajte mlieko a potom olivový olej.
Tuniaka nechajte odkvapkať a rozdrobte, potom ho spolu so strúhaným syrom Gruyère vmiešajte do cesta. Podľa chuti dochuťte.
Cesto nalejte do maslom vymastenej tortovej formy a pečte 40 minút pri 180 °C.
Všetko pripravené!
FAQ ❓
Aké sú výhody tuniakového koláča?
Tuniakový koláč je rýchly, jednoduchý a výživný, ideálny na večeru alebo ako aperitív na piknik.
Koľko porcií môžem z tohto receptu pripraviť?
Recept je určený na 6 porcií, čo je ideálne pre rodinné stretnutia alebo malé oslavy.
Aké sú hlavné ingrediencie potrebné na tuniakový koláč?
Hlavné ingrediencie sú tuniak, strúhaný syr Gruyère, múka, vajcia, mlieko a olivový olej.
Aký je čas prípravy a pečenia tuniakového koláča?
Celkový čas prípravy a pečenia je 50 minút, pričom príprava trvá 10 minút a pečenie 40 minút.
Je tuniakový koláč vhodný na pikniky?
Áno, tuniakový koláč je skvelý na pikniky, pretože sa dá ľahko prenášať a chutí výborne aj studený.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 354Kcal
- Carbo: 11.7g
- Celkový tuk: 26.3g
- Nasýtené tuky: 7.6g
- Proteíny: 17.4g
- Vlákna: 0.7g
- Cukor: 2.2g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Výživové informácie na 1 porciu (132g)
Kuchynský riad
Rúra
Môže sa vám páčiť
Jednoduchý nepečený studený zemiakový koláč s tuniakom a majonézou
Rýchly a jednoduchý koláč maroilles
Koláč s kivi (rýchly a jednoduchý)
Malinový koláč (rýchly a jednoduchý)
Rýchly a jednoduchý jahodový koláč
Rýchly a jednoduchý marhuľový koláč
Extra rýchly a jednoduchý koláč len z 3 ingrediencií!
Rýchly taliansky koláč z filo
Jednoduché cestoviny s tuniakom
Slané clafoutis s cherry paradajkami a tuniakom
Cestoviny s tuniakom, pistáciami a citrónom
Paradajky plnené tuniakom, syrom fromage frais a olivami
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Juliette HessKulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept