Cestoviny s tuniakom, pistáciami a citrónom

hlasujte teraz
Hlavné jedlá
Veľmi jednoduché
15 min
770 Kcal

Tuniak z konzervy, vylúpané pistácie, extra panenský olivový olej a citrónová šťava: to je všetko, čo potrebujete na prípravu tohto krémového cestovinového pokrmu doma. Rýchlo a jednoducho, kým sa cestoviny varia, môžete pripraviť pistáciový krém a za 15 minút prinesiete na stôl recept, ktorý poteší vašich hostí. Navrhnite paccheri s tuniakom, pistáciami a citrónom na rýchly obed alebo večeru, pridajte k nim pohár suchého bieleho vína a máte hotovo!

Zložky

2

Materiály

  • Pan
  • panvica na vyprážanie
  • skimmer
  • drevená lyžica
  • nôž
  • doska na krájanie

Príprava

Príprava5 min
Čas varenia10 min
  • Najskôr v hrnci priveďte do varu osolenú vodu. Keď sú hotové, ponorte do nich cestoviny a uvarte ich.
  • Medzitým si pripravte pistáciový krém: pistácie vložte do mixéra a nasekajte ich, pridajte olej a opäť rozmixujte. Nakoniec pridajte citrónovú šťavu a mixujte, kým nezískate hustý krém.
  • Na panvicu nalejte trochu olivového oleja a orestujte nadrobno nakrájanú jarnú cibuľku.
  • Pridajte tuniaka a niekoľko minút ho varte na miernom ohni, potom pridajte predtým pripravený pistáciový krém a dobre premiešajte. Teraz pridajte 2/3 polievkovej lyžice vody z varenia, premiešajte a pokračujte vo varení na miernom ohni za stáleho miešania.
  • Cestoviny al dente scedíme priamo na panvici pomocou dierkovanej lyžice Niekoľko minút miešame drevenou lyžicou (v prípade potreby pridáme vodu na varenie).
  • Cestoviny s tuniakom, pistáciami a citrónom - Príprava krok 6Podávajte a pokrm ozdobte nasekanými pistáciami a nastrúhanou citrónovou kôrou (pozor, aby ste to nepreháňali). Krémové cestoviny s tuniakom, pistáciami a citrónom sú hotové!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na cestoviny s tuniakom, pistáciami a citrónom?

Hlavné ingrediencie sú paccheri, prírodný tuniak, citrónová šťava, vylúpané pistácie a extra panenský olivový olej.
Celkový čas na prípravu je 15 minút, z toho 5 minút na prípravu a 10 minút na varenie.
Áno, recept je veľmi jednoduchý a ideálny aj pre začiatočníkov v kuchyni.
K cestovinám s tuniakom, pistáciami a citrónom sa odporúča podávať pohár suchého bieleho vína.
Pistácie pridávajú jedlu krémovosť, chuť a sú bohaté na zdravé tuky a bielkoviny, čo zvyšuje nutričnú hodnotu jedla.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 770Kcal
  • Carbo: 63.7g
  • Celkový tuk: 36.8g
  • Nasýtené tuky: 5.1g
  • Proteíny: 37.9g
  • Vlákna: 8.2g
  • Cukor: 5.6g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 22
Výživové informácie na 1 porciu (233g)

Kuchynský riad

Varná doska
Mixér

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: