Slané clafoutis s cherry paradajkami a tuniakom

hlasujte teraz
Hlavné jedlá
Veľmi jednoduché
40 min
229 Kcal

Ak chcete pripraviť jednoduché a účinné jedlo, ktoré sa trochu líši od bežného jedla, odporúčame vám náš recept na slané clafoutis! A čo sa týka chuti, kombinácia paradajok a tuniaka je u nás vždy hitom, tak prečo ju nevyskúšať? Kým sa clafoutis pečie, pripravte si k nemu miešaný šalát a za chvíľu budete mať rodinné jedlo ;-)

Zložky

4

Materiály

  • Misa 14 x 22 cm odolná voči rúre

Príprava

Príprava5 min
Čas varenia35 min
  • Predhrejte rúru na 190 °C.
    V miske zmiešajte vajcia s mliekom a kukuričnou múkou.
  • Pred pridaním do misky tuniaka scedíme a rozdrobíme.
    Podľa chuti pridajte soľ a korenie.
  • Nádobu na pečenie vymastite olivovým olejom. Po premiešaní zmesi ju nalejte do misky.
  • Pridajte umyté a osušené cherry paradajky.
    Vložte do rúry na 35 minút.
    A je to! Vychutnajte si jedlo :-)

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie slaného clafoutis?

Hlavné ingrediencie sú cherry paradajky, tuniak, vajcia, kukuričný škrob a plnotučné mlieko.
Recept je určený na 4 porcie, ideálne pre rodinné jedlo.
Celkový čas na prípravu a pečenie je 40 minút, pričom príprava trvá 5 minút a pečenie 35 minút.
Áno, recept je veľmi jednoduchý a vhodný aj pre začiatočníkov v kuchyni.
Odporúčame podávať miešaný šalát, ktorý skvele doplní chuť clafoutis a dodá jedlu sviežosť.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 229Kcal
  • Carbo: 17.8g
  • Celkový tuk: 10.3g
  • Nasýtené tuky: 2.5g
  • Proteíny: 15.4g
  • Vlákna: 1.5g
  • Cukor: 4.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Výživové informácie na 1 porciu (230g)

Kuchynský riad

Rúra
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: