Pečené marhule, rukola a burrata na toaste

hlasujte teraz
Predjedlá
Veľmi jednoduché
20 min
538 Kcal

Máte chuť na krajec chleba s vôňou leta? Tu je jednoduchý recept plný chuti: toast s pečenými marhuľami, rukolou a burratou. Rozplývajúca sa chuť ovocia karamelizovaného medom a rozmarínom, svieža korenistá chuť rukoly a krémová chuť burraty urobia z každého kúska skutočnú lahôdku. Opečený chlieb ako základ, kvapka olivového oleja, štipka chilli, ak máte chuť... a máte rýchly sendvič, ideálny na ľahký obed. Môžete ho vyskúšať aj s broskyňami alebo figami, v závislosti od ročného obdobia a vašich chuťových pohárikov ;)

Zložky

2

Materiály

  • Panvica na vyprážanie
  • Doska na krájanie

Príprava

Príprava10 min
Čas varenia10 min
  • Pečené marhule, rukola a burrata na toaste - Príprava krok 1Marhule umyte a rozpolte pozdĺžne.
  • Pečené marhule, rukola a burrata na toaste - Príprava krok 2Marhule opečte na rozpálenej panvici s trochou olivového oleja.
  • Pečené marhule, rukola a burrata na toaste - Príprava krok 3Po približne 2 minútach varenia pridajte med, sušený rozmarín, soľ a korenie. Varte asi 5 minút na miernom ohni a odstavte.
  • Pečené marhule, rukola a burrata na toaste - Príprava krok 4Na tej istej panvici opečte plátok chleba asi 2 minúty.
  • Pečené marhule, rukola a burrata na toaste - Príprava krok 5Zostavte tartine: Na chlieb položte rukolu, marhule pečené na mede, kúsky burraty, pokvapkajte olivovým olejom a chilli papričkou (voliteľne). A voilà, sendvič je hotový :)

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na pečené marhule s rukolou a burratou?

Hlavné ingrediencie sú marhule, rukola, syr burrata, med, sušený rozmarín, farmársky chlieb, olivový olej, soľ, korenie a voliteľne chilli paprička.
Celkový čas na prípravu a varenie je 20 minút, pričom príprava trvá 10 minút a varenie tiež 10 minút.
Áno, recept je vegetariánsky, pretože obsahuje len rastlinné ingrediencie a syr burrata.
Môžete použiť aj broskyne alebo figy, v závislosti od sezóny a vašich preferencií.
Môžete pridať chilli papričku, ktorá je voliteľná, alebo použiť pikantnejšie korenie podľa vlastného vkusu.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 538Kcal
  • Carbo: 44.1g
  • Celkový tuk: 32.5g
  • Nasýtené tuky: 16.2g
  • Proteíny: 10.8g
  • Vlákna: 5g
  • Cukor: 25.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 23
Výživové informácie na 1 porciu (344g)
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Adèle PeychesAdèle Peyches
Redakčný manažér, ktorý sa už nemôže dočkať zimy, aby si mohol vychutnať fondue! S vášňou pre gastronómiu a vždy na pozore po nových kulinárskych skvostoch som najprv študovala právo, než som sa vrátila k svojej prvej láske: chuti dobrých produktov a radosti zo spoločného stolovania :)

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: