Pečené marhule, rukola a burrata na toaste
hlasujte teraz
Máte chuť na krajec chleba s vôňou leta? Tu je jednoduchý recept plný chuti: toast s pečenými marhuľami, rukolou a burratou. Rozplývajúca sa chuť ovocia karamelizovaného medom a rozmarínom, svieža korenistá chuť rukoly a krémová chuť burraty urobia z každého kúska skutočnú lahôdku. Opečený chlieb ako základ, kvapka olivového oleja, štipka chilli, ak máte chuť... a máte rýchly sendvič, ideálny na ľahký obed. Môžete ho vyskúšať aj s broskyňami alebo figami, v závislosti od ročného obdobia a vašich chuťových pohárikov ;)
Zložky
2
Materiály
- Panvica na vyprážanie
- Doska na krájanie
Príprava
Príprava10 min
Čas varenia10 min
Marhule umyte a rozpolte pozdĺžne.
Marhule opečte na rozpálenej panvici s trochou olivového oleja.
Po približne 2 minútach varenia pridajte med, sušený rozmarín, soľ a korenie. Varte asi 5 minút na miernom ohni a odstavte.
Na tej istej panvici opečte plátok chleba asi 2 minúty.
Zostavte tartine: Na chlieb položte rukolu, marhule pečené na mede, kúsky burraty, pokvapkajte olivovým olejom a chilli papričkou (voliteľne). A voilà, sendvič je hotový :)
FAQ ❓
Aké sú hlavné ingrediencie na pečené marhule s rukolou a burratou?
Hlavné ingrediencie sú marhule, rukola, syr burrata, med, sušený rozmarín, farmársky chlieb, olivový olej, soľ, korenie a voliteľne chilli paprička.
Aký je čas prípravy a varenia tohto receptu?
Celkový čas na prípravu a varenie je 20 minút, pričom príprava trvá 10 minút a varenie tiež 10 minút.
Je tento recept vhodný aj pre vegetariánov?
Áno, recept je vegetariánsky, pretože obsahuje len rastlinné ingrediencie a syr burrata.
Aké sú alternatívy k marhuliam v tomto recepte?
Môžete použiť aj broskyne alebo figy, v závislosti od sezóny a vašich preferencií.
Čo môžem pridať, aby som zvýšil pikantnosť tohto jedla?
Môžete pridať chilli papričku, ktorá je voliteľná, alebo použiť pikantnejšie korenie podľa vlastného vkusu.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 538Kcal
- Carbo: 44.1g
- Celkový tuk: 32.5g
- Nasýtené tuky: 16.2g
- Proteíny: 10.8g
- Vlákna: 5g
- Cukor: 25.5g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 23
Výživové informácie na 1 porciu (344g)
Môže sa vám páčiť

Pečené marhule, rukola a šalát burrata

Rukola, pečené broskyne a burrata na toaste: dokonalá sladko-slaná kombinácia!

Marhule plnené tuniakom a rozmarínom

Tarte oranaise - lístkové cesto, puding a marhule

Čerstvý kozí syr a údený losos na toaste

Pečené jablká

Pečené kapustové závitky, jednoduchý a lacný recept na rodinný obed

Gaštany pečené vo fritéze

Pečené churros v tvare misky na štedrú polevu

Pečené figy s medovým kozím syrom

Pečené kurča s medom a horčicou

Pečené zemiaky s chimichurri
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Adèle PeychesRedakčný manažér, ktorý sa už nemôže dočkať zimy, aby si mohol vychutnať fondue! S vášňou pre gastronómiu a vždy na pozore po nových kulinárskych skvostoch som najprv študovala právo, než som sa vrátila k svojej prvej láske: chuti dobrých produktov a radosti zo spoločného stolovania :)
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept