Marhule plnené tuniakom a rozmarínom
hlasujte teraz
Ak si chcete pripraviť jednoduchý sladko-slaný predkrm bez varenia, vyberte si tieto marhule plnené tuniakom a syrom fromage frais! Na prípravu tohto receptu, ktorý otestoval a schválil celý tím Ptitchef, potrebujete len 4 ingrediencie ;-) Nezabudnite na rozmarín: čerstvú bylinku, ktorá zvýrazní chuť tejto zmesi ;-)
Zložky
8
Príprava
Pripravte si prílohu:
Tuniaka scedíme a rozdrvíme. Pridajte syr fromage frais a dobre premiešajte. Potom pridajte soľ, korenie a rozmarín a dobre premiešajte.
Marhule umyte a rozpolte. Odstráňte kôstku a marhule zalejte predchádzajúcou zmesou.
Všetko pripravené!
FAQ ❓
Aké sú hlavné ingrediencie pre marhule plnené tuniakom?
Hlavné ingrediencie sú 8 čerstvých marhúľ, 150 g vareného tuniaka, 50 g čerstvého syra, soľ, korenie a rozmarín.
Koľko času trvá príprava tohto receptu?
Celkový čas prípravy je iba 5 minút, čo robí tento recept veľmi rýchly a jednoduchý.
Je tento recept vhodný pre začiatočníkov?
Áno, recept je veľmi jednoduchý a ideálny aj pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť pripravovať chutné predkrmy.
Aké sú výhody použitia rozmarínu v tomto recepte?
Rozmarín pridáva jedinečnú chuť a arómu, ktorá zvýrazňuje sladko-slanú kombináciu marhúľ a tuniaka.
Je možné tento recept prispôsobiť pre vegetariánov?
Áno, môžete nahradiť tuniaka napríklad avokádom alebo inými vegetariánskymi náplňami, aby ste vytvorili chutnú alternatívu pre vegetariánov.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 67Kcal
- Carbo: 6.3g
- Celkový tuk: 1.4g
- Nasýtené tuky: 0.5g
- Proteíny: 5.8g
- Vlákna: 1.4g
- Cukor: 5.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Výživové informácie na 1 porciu (91g)
Atribúty
Skladovanie v chladničke
Môže sa vám páčiť
Paradajky plnené tuniakom, syrom fromage frais a olivami
Pečené marhule, rukola a šalát burrata
Pečené marhule, rukola a burrata na toaste
Tarte oranaise - lístkové cesto, puding a marhule
Rýchly koláč s tuniakom
Slané clafoutis s cherry paradajkami a tuniakom
Aperitív v obale s tortillami, tuniakom a syrom fromage frais
Jednoduchý nepečený studený zemiakový koláč s tuniakom a majonézou
Cestoviny s tuniakom, pistáciami a citrónom
Jednoduché cestoviny s tuniakom
Quiche s tuniakom a paradajkami
Sendvič s tuniakom a avokádom
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Juliette HessKulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept