Šalát z jahôd, paradajok, fety a bazalky

hlasujte teraz
Predjedlá
Veľmi jednoduché
10 min
271 Kcal

Prečo neskúsiť slaný jahodový šalát? V kombinácii s cherry paradajkami, syrom feta a lístkami bazalky vás môžeme uistiť, že tento recept bude voňať letom a jeho slnečnými dňami. Čerstvý šalát je radosť jesť ;-)

Zložky

4

Príprava

  • Jahody umyte a vylúpnite. Opláchnite aj cherry paradajky a listy bazalky.
  • Jahody a cherry paradajky nakrájajte na 4 časti. Syr feta rozdrvte vidličkou.
  • V šalátovej mise zmiešajte jahody, cherry paradajky a fetu a navrch nasekajte bazalku. Pridajte olivový olej a balzamikový ocot a dobre premiešajte.
  • Chlaďte, kým nie je pripravený na podávanie, a vychutnajte si ho!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné výhody šalátu z jahôd a paradajok?

Tento šalát je bohatý na vitamíny a antioxidanty, čo prispieva k zdravej výžive a posilňuje imunitu.
Áno, šalát neobsahuje žiadne živočíšne produkty okrem syra feta, ktorý je rastlinný, takže je ideálny pre vegetariánov.
Môžete pridať avokádo, orechy alebo iné obľúbené bylinky, aby ste obohatili chuť a textúru šalátu.
Celkový čas na prípravu je iba 10 minút, čo z neho robí rýchly a jednoduchý recept.
Podávajte ho chladený, ideálne na letných grilovačkách alebo ako osviežujúci predjedlo na večierkoch.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 271Kcal
  • Carbo: 6.1g
  • Celkový tuk: 21.2g
  • Nasýtené tuky: 9.6g
  • Proteíny: 11g
  • Vlákna: 2.8g
  • Cukor: 6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Výživové informácie na 1 porciu (237g)

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: