Ako pripraviť kuracie prsia vo fritéze air fryer?
Kuracie prsia vo fritéze sľubujú rýchle a kontrolované varenie! Nie je potrebné sledovať panvicu: za pár minút je kurča vnútri mäkké a zvonka zlatohnedé. Táto metóda je ideálna na ľahké jedlo alebo na oživenie miešaného šalátu, zaručuje praktický, zdravý a chutný výsledok... kto by to mohol urobiť lepšie? ;)
Zložky
Materiály
- 1 miska + potravinová fólia
- alebo 1 vzduchotesná forma
- papier odolný voči tuku
- Fritéza na vzduchu
Príprava
Kuracie prsia vložte do misky a pridajte olivový olej, soľ, korenie, papriku a sušený rozmarín.
Kuracie mäso dobre potrite marinádou. Prikryte potravinárskou fóliou a uložte do chladničky aspoň na 30 minút.
Vyberte z chladničky a nechajte 10 minút pri izbovej teplote.
Umiestnite kuracie prsia do podnosu fritézy Air Fryer vystlaného mastným papierom.
Pečte 10 minút v režime Air Fry pri teplote 180 °C.
Všetko pripravené!
Pozorovania
Musím fritézu predhrievať?
Air Fryer nie je potrebné predhrievať!
Musím kuracie prsia marinovať?
Môžete ho pripraviť hneď, ale pred varením ho musíte nechať 10 minút pri izbovej teplote. Do marinády môžete pridať korenie a bylinky podľa vlastného výberu! Neváhajte si ju prispôsobiť.
Prečo nechať kurča pred varením pri izbovej teplote?
Kura bude menej suché.
Ako skladovať uvarené kurča?
V chladničke: Umiestnite do vzduchotesnej nádoby a uchovávajte až 2 dni.
V mrazničke:Umiestnite do vrecka na mrazenie.
Aké recepty môžem pripraviť zo zvyškov kuracích pŕs?
Môžete pripraviť wrapy, rillettes, quesadillas, jarné závitky a mnoho ďalších receptov. Na našej webovej stránke nájdete množstvo inšpirácie!
Aké prílohy by som mal pripraviť?
Množstvo príloh a ďalších nápadov na recepty z fritézy Air Fryer nájdete práve tu.
Tu sme pripravili prílohu z krupice v paradajkovej omáčke.
Výživa
- Carbo: 3g
- Celkový tuk: 16.3g
- Nasýtené tuky: 2.7g
- Proteíny: 27.7g
- Vlákna: 4.3g
- Cukor: 2.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Kuchynský riad
Atribúty
Môže sa vám páčiť

Ako vyprážať kuracie prsia na panvici?

Ako pripraviť cuketu vo fritéze air fryer?

Ako pripraviť klobásy vo fritéze air fryer?

Ako pripraviť mletý steak vo fritéze air fryer?

Ako pripraviť pečené kurča vo fritéze air fryer?

Ako pripraviť chrumkavé hranolky vo fritéze air fryer?

Ako pripraviť kačacie prsia v rúre?

Ako pripraviť kuracie stehná v rúre?

Ako jednoducho opečiete a ošúpete baklažány vo fritéze air fryer? jednoduchý spôsob!

Ako pripraviť klobásy merguez vo fritéze?

Ako pripraviť sladké zemiaky vo fritéze? jednoduchá a účinná metóda!

Ako sa vyprážajú kačacie prsia?
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Juliette HessRada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!



Ohodnoťte tento recept