Ako pripraviť kuracie stehná v rúre?

hlasujte teraz
Hlavné jedlá
Veľmi jednoduché
50 min
488 Kcal

Keď vám chýbajú nápady na jedlo, nie je nič lepšie ako pečené kuracie stehná! Ale ako ich pripraviť? A predovšetkým, ako dlho by ste ich mali piecť v rúre? Ste na správnom mieste, pretože my vám to všetko vysvetlíme! Je to ideálna príležitosť, ako si osvojiť túto základnú kuchársku zručnosť, ktorá vám môže nie raz zachrániť život ;-) A na prílohu sa nechajte zlákať čímkoľvek, čo máte radi: cestovinami, ryžou, vyprážanou zeleninou, gratinovanou zeleninou alebo jednoducho miešaným šalátom!

Zložky

2

Materiály

  • 1 gratinovaná miska
  • 1 štetec (voliteľný)

Príprava

Príprava5 min
Čas varenia45 min
  • Ako pripraviť kuracie stehná v rúre? - Príprava krok 1Kuracie stehná potrite olivovým olejom, cesnakom, paprikou, soľou a korením.
    Ak chcete, môžete ich nechať marinovať v chladničke. Misku prikryte potravinovou fóliou.
  • Ako pripraviť kuracie stehná v rúre? - Príprava krok 2Rúru predhrejte na 200 °C. Dno zapekacej misy pokvapkajte olivovým olejom.
  • Ako pripraviť kuracie stehná v rúre? - Príprava krok 3Kuracie stehná poukladajte do misky.
  • Ako pripraviť kuracie stehná v rúre? - Príprava krok 4Pečte 30 minút pri 200 °C.
  • Ako pripraviť kuracie stehná v rúre? - Príprava krok 5Potrite šťavou a pečte ďalších 15 minút pri 180 °C.
    Teraz je hotová!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Ako dlho by som mal piecť kuracie stehná v rúre?

Kuracie stehná by ste mali piecť celkovo 45 minút, pričom prvých 30 minút pri 200 °C a ďalších 15 minút pri 180 °C.
Najlepšie prísady na marinovanie sú olivový olej, paprika, cesnakový prášok, soľ a korenie podľa chuti.
Marinovanie nie je povinné, ale môže pridať na chuti a šťavnatosti mäsa.
Odporúčame rôzne prílohy ako cestoviny, ryžu, vyprážanú alebo gratinovanú zeleninu, alebo miešaný šalát.
Áno, recept je veľmi jednoduchý a ideálny pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť základné kuchárske zručnosti.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 488Kcal
  • Carbo: 1.5g
  • Celkový tuk: 35.7g
  • Nasýtené tuky: 7.4g
  • Proteíny: 39.7g
  • Vlákna: 1.3g
  • Cukor: 0.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 13
Výživové informácie na 1 porciu (178g)

Kuchynský riad

Rúra

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Kulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: