Kokosové balvany

hlasujte teraz
Dezerty
Veľmi jednoduché
20 min
60 Kcal

Urobíme si prestávku na kávu ešte pôžitkárskejšiu s jedným z týchto jemných kokosových rošlíkov :-)

Zložky

15

Materiály

  • vrecko na pečivo

Príprava

Príprava10 min
Čas varenia10 min
  • Kokosové balvany - Príprava krok 1Bielka vyšľahajte s polovicou cukru pri strednej rýchlosti. Keď metla zanechá stopy, pridajte druhú polovicu cukru.
  • Kokosové balvany - Príprava krok 2Šľahajte, kým sa po zdvihnutí metličky nevytvoria biele vrcholy.
  • Kokosové balvany - Príprava krok 3Pridajte strúhaný kokos a jemne premiešajte.
  • Kokosové balvany - Príprava krok 4Pomocou malých lyžičiek alebo vrecúška na pečenie vytvarujte z hmoty guľky na plech.
  • Kokosové balvany - Príprava krok 5Pečte 10 minút pri 180 °C.
  • Kokosové balvany - Príprava krok 6A je to, vaše kokosové balvany sú pripravené!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na kokosové balvany?

Hlavné ingrediencie sú 2 vaječné bielky, 100 g cukru a 125 g strúhaného kokosu.
Z tejto receptúry môžete pripraviť 15 porcií kokosových balvanov.
Celková doba prípravy je 20 minút, vrátane 10 minút na prípravu a 10 minút pečenia.
Tento recept je veľmi jednoduchý, ideálny aj pre začiatočníkov.
Kokosové balvany sa pečú pri teplote 180 °C po dobu 10 minút.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 60Kcal
  • Carbo: 7g
  • Celkový tuk: 2.9g
  • Nasýtené tuky: 2.6g
  • Proteíny: 0.7g
  • Vlákna: 1g
  • Cukor: 6.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Výživové informácie na 1 porciu (19g)

Kuchynský riad

Rúra
Mixér
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: