Mandľovo-kokosové sušienky ghriba, marocká klasika pečenia

hlasujte teraz
Olovranty
Veľmi jednoduché
35 min
165 Kcal

Ak ste kokosovú Ghribu nikdy neskúsili, nemali by ste sa o jej chuť ochudobniť. Tieto malé sušienky, rovnako skromné ako chutné, sú jedným z tých tradičných marockých receptov na pečivo, ktoré sa dajú pripraviť za okamih a spríjemnia vám celý deň. Vyrábajú sa z kokosom Vyrábajú sa zo strúhaného kokosu, práškového cukru a vajíčka. Nemajú maslo ani múku, ale sú jemné a majú vlhký vnútrajšok, vďaka ktorému sa do nich veľmi príjemne zahryzne. V Maroku sú klasikou, najmä počas Ramadán alebo sviatku baránka, keď sa nimi plnia podnosy spolu s inými domácimi sladkosťami, ako sú mandľové briouats alebo gazelie rohys jemnou mandľovou náplňou a nezameniteľnou vôňou pomarančových kvetov. Výborne sa hodia aj k dobrému maurskému čaju v popoludňajších hodinách alebo na spoločné posedenie s rodinou v ktorýkoľvek deň. Spomedzi marockých sladkých jedál je toto jedno z najjednoduchších a najobľúbenejších. Recepty sa líšia v závislosti od regiónu a rodiny, ale všetky majú jedno spoločné: sú neodolateľné.

Zložky

12

Materiály

  • Veľká miska
  • ručné tyče
  • Silikónová špachtľa alebo drevená lyžica
  • Papier na pečenie (pergamenový papier)
  • Strúhadlo

Príprava

Príprava20 min
Čas varenia15 min
  • Mandľovo-kokosové sušienky Ghriba, marocká klasika pečenia - Príprava krok 1Všetky prísady odvážime a pripravíme.
  • Mandľovo-kokosové sušienky Ghriba, marocká klasika pečenia - Príprava krok 2Vajíčko a cukor dajte do veľkej misy. Šľahajte ručným šľahačom, kým zmes nebude krémová, bez hrudiek a s malou konzistenciou. Pridajte slnečnicový olej, džem a citrónovú kôru. Miešajte stierkou, kým sa všetko dobre nezapracuje.
  • Mandľovo-kokosové sušienky Ghriba, marocká klasika pečenia - Príprava krok 3V niekoľkých dávkach pridávajte strúhaný kokos a zakaždým premiešajte, aby sa rovnomerne spojil. Potom po troškách pridajte mleté mandle, arašidy a prášok do pečiva a po každom pridaní dobre premiešajte. Výsledné cesto by sa malo dobre spojiť, malo by byť vlhké a trochu lepkavé, čo je normálne.
  • Mandľovo-kokosové sušienky Ghriba, marocká klasika pečenia - Príprava krok 4Potrite si ruky trochou slnečnicového oleja (alebo vody z pomarančových kvetov), aby sa cesto nelepilo. Odoberieme si porcie s hmotnosťou približne 20 g a vytvarujeme malé guľôčky, pričom dbáme na to, aby mali podobnú veľkosť, aby sa rovnomerne upiekli. Mierne ich sploštíme dlaňou.
  • Mandľovo-kokosové sušienky Ghriba, marocká klasika pečenia - Príprava krok 5Každú guľôčku posypte práškovým cukrom a položte na plech vystlaný papierom na pečenie, pričom medzi nimi nechajte voľný priestor. Do stredu každej guľôčky urobte malú jamku špičkou palca, ale netlačte príliš silno. Predhrejte rúru na 180 ºC s ohrevom nahor a nadol. Keď dosiahne uvedenú teplotu, pečte 10 - 15 minút, kým sušienky nie sú ľahko hnedé.
  • Mandľovo-kokosové sušienky Ghriba, marocká klasika pečenia - Príprava krok 6Vyberte z rúry a nechajte úplne vychladnúť na mriežke. Po vychladnutí trochu stvrdnú zvonka, ale vnútri zostanú jemné, a to je všetko!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na mandľovo-kokosové sušienky Ghriba?

Hlavné ingrediencie sú strúhaný kokos, mandľová múka, arašidy, cukor, slnečnicový olej, vajce, broskyňový džem, citrónová kôra a práškový cukor.
Tieto sušienky sú obľúbené počas Ramadánu, pretože sú jednoduché na prípravu a dodávajú energiu, čo je dôležité počas pôstu.
Celkový čas prípravy a pečenia je približne 35 minút, pričom príprava trvá 20 minút a pečenie 15 minút.
Cesto by malo byť vlhké a trochu lepkavé, čo je normálne pre túto receptúru.
Tieto sušienky sa výborne hodia k maurskému čaju alebo na spoločné posedenie s rodinou a priateľmi.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 165Kcal
  • Carbo: 9.2g
  • Celkový tuk: 11.8g
  • Nasýtené tuky: 4.2g
  • Proteíny: 3.7g
  • Vlákna: 2.5g
  • Cukor: 8.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Výživové informácie na 1 porciu (38g)

Kuchynský riad

Rúra
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Patricia GonzálezPatricia González
Môj život sa točí okolo starostlivo vybraných slov a drevených lyžičiek. Zodpovedná, ale zabúdam. Som novinárka a spisovateľka s dlhoročnými skúsenosťami a svoj ideálny kút som našla vo Francúzsku, kde pracujem ako autorka pre Petitchef. Milujem bœuf bourguignon, ale chýba mi mamin salmorejo. Tu spájam svoju lásku k písaniu a lahodným chutiam a delím sa s vami o recepty a príbehy z kuchyne, ktoré vás, dúfam, inšpirujú. Mám rada tortillu s cibuľou a mierne nedovarenú :)

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: