Kuracie mäso s krémovou špenátovou a hubovou omáčkou
hlasujte teraz
Nemáte nápad na večeru? Urobte si extra krémovú omáčku zo špenátu a húb a pridajte kuracie stehná. Ako prílohu stačí uvariť ryžu, cestoviny alebo zemiaky a jedlo je hotové! Jednoduché, však?
Zložky
6
Kura :
Omáčka :
Materiály
- 2 prepojky
Príprava
Príprava15 min
Čas varenia45 min
-Kuracie mäso zbavte kostí a rozrežte na polovicu. Na rozpálenej panvici rozpustite maslo s olivovým olejom a kuracie mäso opekajte 5 minút z každej strany.
-Pridajte soľ, korenie a tymián a dobre premiešajte. Do panvice nalejte vodu a prikryte ju. Nechajte variť približne 45 minút.
-Na panvici rozpustite maslo a olej, pridajte na plátky nakrájané huby a restujte 5 až 10 minút. Pridajte nasekanú šalotku a špenát a smažte ďalších 5 až 10 minút.
-Dochuťte soľou a korením. Do panvice nalejte rastlinnú smotanu a omáčku redukujte približne 10 minút.
Uvarené kuracie kúsky naaranžujte do omáčky a voilà, je to hotové!
FAQ ❓
Aké sú hlavné ingrediencie na kuracie mäso s krémovou špenátovou a hubovou omáčkou?
Hlavné ingrediencie sú kuracie stehná, maslo, olivový olej, šampiňóny, čerstvý alebo mrazený špenát a rastlinná smotana.
Koľko porcií môžem pripraviť z tohto receptu?
Recept je určený na 6 porcií, ideálny pre rodinnú večeru.
Aká je celková doba prípravy tohto jedla?
Celková doba prípravy je 1 hodina, z toho 15 minút na prípravu a 45 minút na varenie.
Je tento recept vhodný pre začiatočníkov?
Áno, recept je veľmi jednoduchý a vhodný aj pre začiatočníkov v kuchyni.
Aké prílohy sa hodia k tomuto jedlu?
K tomuto jedlu sa hodí ryža, cestoviny alebo zemiaky, ktoré sú skvelou prílohou k omáčke.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 487Kcal
- Carbo: 8.3g
- Celkový tuk: 39.5g
- Nasýtené tuky: 15.6g
- Proteíny: 23.3g
- Vlákna: 2.9g
- Cukor: 2.5g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Výživové informácie na 1 porciu (295g)
Kuchynský riad
Varná doska
Atribúty
Môže sa zmraziť
Skladovanie v chladničke
Môže sa vám páčiť

Bravčové rolády s hubovou omáčkou

Hrachové halušky s hubovou omáčkou

Krémové kuracie mäso s hubami

Kuracie mäso so zázvorom a citrónovou trávou

Maximálny sendvič s grilovaným syrom v americkom štýle: kuracie mäso, avokádo, slanina

Kuracie mäso s arašidmi, chute, ktoré vám chýbali!

Kuracie mäso marinované v sójovej omáčke a mede

Kuracie mäso, citrón a olivy (veľmi jednoduché na prípravu!)

Chrumkavé kuracie mäso s air fryer, rýchle a jednoduché jedlo par excellence!

Kuracie mäso v kruste z horčice a provensálskych bylín

Pečené kuracie mäso s citrónom

Expresný kuskus (kuracie mäso a zelenina)
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Juliette HessKulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept