Moussaka na grécky spôsob

hlasujte teraz
Hlavné jedlá
Veľmi jednoduché
1 h 35 m
322 Kcal

Lahodná zmes grilovaných baklažánov a jahňacieho mäsa ochutená bylinkami a korením ;-)

Zložky

6

Na paradajkovú omáčku :

Na bielu omáčku :

Materiály

  • 25cm zapekacia misa

Príprava

Príprava1 hodina
Čas varenia35 min
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 1Baklažány dobre očistite a nakrájajte na 1 cm dlhé plátky. Rozložte ich na plech, pokvapkajte olivovým olejom, osoľte a okoreňte a pečte 20 minút pri 200 °C.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 2Paradajková omáčka :
    Do hrnca dáme olivový olej a pridáme olúpané a nakrájané paradajky. Pridáme soľ, korenie, 1/2 lyžičky škorice a paradajkový pretlak. Premiešajte a na miernom ohni redukujte asi 15 minút.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 3Na panvici orestujte na olivovom oleji nakrájanú cibuľu. Potom pridajte nakrájané jahňacie mäso a opečte ho.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 4Pridajte paradajkovú omáčku, pretlačený strúčik cesnaku a bouquet garni. Dobre premiešajte a varte na miernom ohni približne 15 minút.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 5Biela omáčka :
    V hrnci rozpustite maslo a pridajte múku. Dobre premiešajte.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 6Mlieko pridávajte po troškách a dobre premiešajte metličkou. Ak má zmes príliš veľa hrudiek, použite mixér. Miešajte na ohni, kým biela omáčka nezhustne.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 7Odstavte z ohňa a za stáleho miešania pridajte jedno rozšľahané vajce.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 8Do zapekacej misy potretej olivovým olejom vložte polovicu baklažánov. Pridajte mäso a vyrovnajte povrch.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 9Navrch položte druhú polovicu baklažánov a nakoniec ich zalejte bielou omáčkou.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 10Pečte 35 minút pri teplote 180 °C, pričom dbajte na to, aby ste sa neprepiekli.
  • Moussaka na grécky spôsob - Príprava krok 11A teraz je vaša musaka hotová!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na grécky moussaka?

Hlavnými ingredienciami sú baklažány, mleté jahňacie mäso, cibuľa, cesnak, paradajky, maslo, múka a mlieko.
Recept je určený na 6 porcií, ideálny pre rodinné stretnutia alebo večierky.
Celkový čas na prípravu a varenie je približne 1 hodina a 35 minút, z toho 1 hodina na prípravu a 35 minút na pečenie.
Bouquet garni je zmes byliniek viazaná do zväzku, ktorá dodáva jedlu arómu a chuť, a v tomto recepte sa používa na ochutenie jahňacieho mäsa.
Moussaku môžete podávať s čerstvým šalátom alebo chlebom, aby ste vyvážili bohatú chuť jedla a pridali sviežosť na tanier.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 322Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Celkový tuk: 18.4g
  • Nasýtené tuky: 7.7g
  • Proteíny: 21.5g
  • Vlákna: 3.2g
  • Cukor: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Výživové informácie na 1 porciu (292g)

Kuchynský riad

Rúra
Varná doska
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: