Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné

hlasujte teraz
Hlavné jedlá
Veľmi jednoduché
30 min
633 Kcal

Pred časom sme pripravili linguine s mrazenými morskými plodmi a mali veľký úspech. Preto sme sa rozhodli zopakovať toto kúzlo s rovnako chutným a veľmi praktickým rizotom. Skvelé na tomto recepte je, že ho pripravíte za krátky čas, a pritom získate elegantný a chutný prvý chod. Ak máte trochu viac času, môžete si pripraviť domáci vývar pre ešte bohatší a autentickejší výsledok, ale ak sa ponáhľate, žiadny problém! Ľahko môžete použiť bujónovú kocku (možno pripravenú doma podľa nášho receptu), ktorá vám umožní urýchliť proces bez toho, aby ste príliš ubrali na chuti. Toto mrazené rizoto s morskými plodmi je ideálne na rýchlu, ale pôsobivú večeru, ktorou ohromíte svojich hostí alebo rodinu.

Zložky

2

Materiály

  • Pan
  • panvica na vyprážanie
  • strúhadlo
  • Drevená lyžica

Príprava

Príprava12 min
Čas varenia18 min
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 1Najprv si pripravte zeleninový vývar. Ak máte málo času, môžete použiť aj vývar z kociek.
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 2Medzitým čiastočne rozmrazte morské plody opláchnutím pod studenou vodou.
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 3V tejto chvíli nalejte morské plody do panvice, v ktorej ste predtým na olivovom oleji opražili strúčik cesnaku. Potom ich varte asi desať minút na stredne silnom ohni za častého miešania (v prípade potreby pridajte trochu vody).
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 4Morské plody vyberte z panvice a odložte bokom. Uistite sa, že ste odstránili strúčik cesnaku použitý počas varenia.
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 5Na tej istej panvici chvíľu opekajte ryžu. Potom ju zalejte bielym vínom a miešajte, kým sa alkohol úplne neodparí.
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 6Ryžu varte postupným pridávaním vývaru (priemerný čas varenia je približne 18 minút, ale vždy skontrolujte čas varenia ochutnávkou).
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 7Keď sú takmer uvarené, asi 3 minúty pred vypnutím ohňa, pridajte predtým uvarené morské plody. Premiešajte a rizoto dovarte.
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 8Vypnite oheň, osoľte, pridajte nasekanú petržlenovú vňať, čierne korenie a nastrúhanú citrónovú kôru. Dôkladne premiešajte.
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 9Nakoniec mantecatura s maslom (vždy na miernom ohni).
  • Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné - Príprava krok 10Mrazené rizoto s morskými plodmi je hotové. Môžete ho ozdobiť nastrúhanou citrónovou kôrou a čerstvo nasekanou petržlenovou vňaťou.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné výhody mrazeného rizota s morskými plodmi?

Mrazené rizoto s morskými plodmi je rýchle na prípravu, chutné a elegantné, ideálne na večeru pre rodinu alebo hostí.
Celkový čas na prípravu je približne 30 minút, pričom samotné varenie trvá 18 minút.
Áno, môžete experimentovať s inými druhmi ryže, ale ryža Carnaroli je najlepšia pre krémovú textúru rizota.
Pridajte čerstvé bylinky, ako je bazalka alebo tymián, a nezabudnite na kvalitné biele víno pre lepšiu chuť.
Áno, môžete použiť bujónovú kocku, ale domáci vývar dodá rizotu bohatšiu chuť a arómu.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 633Kcal
  • Carbo: 73.7g
  • Celkový tuk: 19.5g
  • Nasýtené tuky: 7.3g
  • Proteíny: 36.7g
  • Vlákna: 2.4g
  • Cukor: 3.4g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Výživové informácie na 1 porciu (410g)

Kuchynský riad

Varná doska

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: