Ratatouille, jednoduchý recept

hlasujte teraz
Hlavné jedlá
Veľmi jednoduché
1 h 20 m
160 Kcal

Ukážeme vám, ako jednoducho a autenticky pripraviť toto symbolické francúzske jedlo: ratatouille! Cukety, paradajky, papriky a baklažány podusíme na olivovom oleji, aby sme dosiahli výsledok s bohatou chuťou. Toto ratatouille je ideálne ako príloha alebo hlavný chod na prípravu chutného vegetariánskeho jedla. Postupujte podľa nášho jednoduchého návodu a ako hovorí Rémy vo filme Ratatouille,"variť môže každý"! Nechajte sa teda uniesť chuťami francúzskej kuchyne a doprajte si toto letné jedlo:-)

Zložky

4

Príprava

Príprava20 min
Čas varenia1 hodina
  • Ratatouille, jednoduchý recept - Príprava krok 1Vo veľkej panvici zohrejte olivový olej. Orestujte na ňom nakrájanú cibuľu a papriku.
  • Ratatouille, jednoduchý recept - Príprava krok 2Pridajte olúpané a na kocky nakrájané paradajky. Varte niekoľko minút, kým sa paradajky "nerozpustia".
  • Ratatouille, jednoduchý recept - Príprava krok 3Potom pridajte na kocky nakrájanú cuketu a baklažán. Pridajte vodu a kocku bujónu.
  • Ratatouille, jednoduchý recept - Príprava krok 4Potom pridajte pretlačený cesnak a nasekanú petržlenovú vňať. Dobre premiešajte a pridajte soľ, korenie a provensálske bylinky.
  • Ratatouille, jednoduchý recept - Príprava krok 5Keď voda zovrie, znížte teplotu na minimum a nechajte ju variť nezakrytú hodinu za občasného miešania.
  • Ratatouille, jednoduchý recept - Príprava krok 6A teraz je vaše ratatouille hotové!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na ratatouille?

Hlavné ingrediencie zahŕňajú paradajky, cukety, baklažán, cibuľu, sladkú papriku, cesnak a bylinky.
Tento recept je určený na 4 porcie.
Príprava trvá 20 minút a varenie 1 hodinu, takže celkový čas je 1 hodina a 20 minút.
Áno, ratatouille je skvelé vegetariánske jedlo, plné chutných a zdravých ingrediencií.
Provensálske bylinky sú ideálne na dochutenie, ale môžete pridať aj čerstvé bylinky ako bazalku alebo tymián pre extra chuť.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 160Kcal
  • Carbo: 8.8g
  • Celkový tuk: 11.2g
  • Nasýtené tuky: 1.6g
  • Proteíny: 3.1g
  • Vlákna: 5.5g
  • Cukor: 6.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Výživové informácie na 1 porciu (337g)

Kuchynský riad

Varná doska
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Kulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: