Arašidová omáčka

hlasujte teraz
Arašidová omáčka
Ostatné
Veľmi jednoduché
1 min
373 Kcal

Aby ste sa dostali preč od tradičných omáčoktu je vynikajúca alternatíva, ktorá dodá vašej kuchyni novú chuť šalát: o dresing arašidový arašidový. Jednoduché a praktické, stačí zmiešať a je hotové za pár sekúnd. Postupujte podľa nášho receptu nižšie↓↓

Zložky

1

Materiály

  • Misa

Príprava

  • Arašidová omáčka - Príprava krok 1Všetky prísady dajte do misky.
  • Arašidová omáčka - Príprava krok 2Mixujte do hladka.
  • Arašidová omáčka - Príprava krok 3Je pripravená na podávanie. Výborne sa hodí na šaláty, hamburgery a wrapy.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú výhody používania arašidovej omáčky?

Arašidová omáčka je skvelým zdrojom zdravých tukov a bielkovín, čo ju robí ideálnou pre vyváženú stravu.
Arašidová omáčka sa výborne hodí na šaláty, hamburgery a wrapy, čím dodáva jedlám zaujímavú chuť.
Áno, ak použijete rastlinné ingrediencie, arašidová omáčka je skvelou voľbou pre vegánov.
Príprava arašidovej omáčky trvá iba 1 minútu, čo ju robí veľmi rýchlou a jednoduchou.
Hlavné ingrediencie sú olivový olej, arašidové maslo, šťava zo zeleného citróna, soľ a chilli.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 373Kcal
  • Carbo: 8.3g
  • Celkový tuk: 30.3g
  • Nasýtené tuky: 5g
  • Proteíny: 8.9g
  • Vlákna: 4.8g
  • Cukor: 4.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Výživové informácie na 1 porciu (169g)

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: