Rýchle a jednoduché rilletky zo sardiniek

hlasujte teraz
Chuťovky
Veľmi jednoduché
15 min
31 Kcal

Ako prílohu k aperitívu alebo jednoduchý predkrm bez varenia si vyberte naše rilletky zo sardiniek! Na tento expresný recept stačí zmiešať len 4 prísady. Namažte si ich na toast alebo podávajte so zeleninovými tyčinkami, je to skvelý nápad, ako využiť konzervy sardiniek :-) Postupujte podľa nižšie uvedeného návodu krok za krokom!

Zložky

10

Materiály

  • rozsah

Príprava

  • Rýchle a jednoduché rilletky zo sardiniek - Príprava krok 1Sardinky vyberte z oleja a odstráňte kosti.
  • Rýchle a jednoduché rilletky zo sardiniek - Príprava krok 2Roztlačte ich vidličkou.
  • Rýchle a jednoduché rilletky zo sardiniek - Príprava krok 3Pridajte syr fromage frais, horčicu a nasekanú pažítku. Dobre premiešajte.
  • Rýchle a jednoduché rilletky zo sardiniek - Príprava krok 4A teraz sú vaše rilletky zo sardiniek pripravené!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné prísady na rilletky zo sardiniek?

Na prípravu rilletiek zo sardiniek potrebujete 1 konzervu sardiniek v oleji, 70 g syrového syra, 1 lyžičku horčice a čerstvú pažítku.
Tento recept je určený na 10 porcií, ideálny na podávanie ako predkrm alebo chuťovku.
Celkový čas prípravy je len 15 minút, čo robí tento recept veľmi rýchly a jednoduchý.
Áno, recept je veľmi jednoduchý a vhodný aj pre začiatočníkov, pretože nevyžaduje varenie.
Rilletky môžete podávať na toast alebo so zeleninovými tyčinkami, čo je skvelý spôsob, ako ich vychutnať.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 31Kcal
  • Carbo: 0.2g
  • Celkový tuk: 1.8g
  • Nasýtené tuky: 0.6g
  • Proteíny: 3.4g
  • Vlákna: 0g
  • Cukor: 0g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Výživové informácie na 1 porciu (18g)

Atribúty

Skladovanie v chladničke
proti plytvaniu
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: