Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu!

hlasujte teraz
Hlavné jedlá
Veľmi jednoduché
25 min
468 Kcal

Máte chuť na jednoduché a chutné cestovinové jedlo, pri ktorom sa budete hneď cítiť ako doma? Cestoviny s olivovou omáčkou sú ideálnou odpoveďou! Je to skutočná klasika talianskej kuchyne, veľmi jednoduchá na prípravu a plná chuti, ideálna na ľahký obed alebo rýchlu, ale sýtu večeru. Nakrájaná paradajková dužina, čierne olivy a cibuľa sa spájajú v stredomorskej omáčke, ktorá povzbudí vaše chuťové bunky od prvého ochutnania. A to najlepšie? Tento recept je úplne vegánsky a super lacný! Nestrácajte čas, pustite sa do práce hneď teraz a pripravte túto dobrotu pre seba a svojich blízkych.

Zložky

2

Materiály

  • Pan
  • Panvica na vyprážanie
  • Nôž
  • Doska na krájanie

Príprava

Príprava15 min
Čas varenia10 min
  • Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu! - Príprava krok 1Najprv nakrájajte čierne olivy na kolieska.
  • Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu! - Príprava krok 2Na panvici na olivovom oleji opečte nadrobno nakrájanú cibuľu, pridajte olivy a niekoľko minút ich opekajte.
  • Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu! - Príprava krok 3Pridajte nakrájanú paradajkovú dužinu, štipku soli a varte asi 15 minút s pokrievkou. Občas premiešajte. (V prípade potreby pridajte do cestovín trochu vody na varenie).
  • Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu! - Príprava krok 4Medzitým uvarte cestoviny vo veľkom množstve osolenej vody.
  • Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu! - Príprava krok 5Keď sú cestoviny uvarené al dente, sceďte ich a preložte do panvice s olivovou omáčkou.
  • Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu! - Príprava krok 6Cestoviny rýchlo premiešajte, kým sa olivová omáčka dobre nerozmieša.
  • Cestoviny s olivovou omáčkou: lacné, chutné a jednoduché na prípravu! - Príprava krok 7Fusilli s olivovou omáčkou sú hotové. Ak chcete, môžete pred podávaním pridať kvapku surového olivového oleja.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné výhody tohto receptu na cestoviny s olivovou omáčkou?

Tento recept je veľmi jednoduchý na prípravu, vegánsky a lacný, ideálny na rýchly obed alebo večeru.
Potrebujete cestoviny, čierne olivy, paradajkovú dužinu, cibuľu, olivový olej a soľ.
Celkový čas na prípravu a varenie je približne 25 minút, z toho 15 minút na prípravu a 10 minút na varenie.
Áno, recept je úplne vegánsky a neobsahuje žiadne živočíšne produkty.
Môžete pridať bylinky ako bazalku alebo oregano, alebo pred podávaním pridať kvapku surového olivového oleja pre extra chuť.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 468Kcal
  • Carbo: 64.3g
  • Celkový tuk: 13.2g
  • Nasýtené tuky: 2g
  • Proteíny: 17.9g
  • Vlákna: 6.5g
  • Cukor: 5.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Výživové informácie na 1 porciu (299g)

Kuchynský riad

Varná doska

Atribúty

Skladovanie v chladničke
proti plytvaniu
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: