Čokoládové sušienky (vegánske a bezlepkové)
hlasujte teraz
Nie je nič lepšie ako chrumkavá sušienka s čokoládovými lupienkami! Je to veľmi jednoduchý recept, ktorý môžete zopakovať aj s deťmi a pripraviť si tak chutnú rodinnú aktivitu :-) A ak máte intoleranciu alebo alergiu na lepok, nebojte sa, nie je tam žiadny! Ani vajcia či mlieko ;-) Dôkaz, že na prípravu vegánskeho a bezlepkového receptu nebudete potrebovať 26 rôznych ingrediencií ;-)
Zložky
15
Príprava
Príprava10 min
Čas varenia15 min
- V miske roztlačte margarín vidličkou, kým nezmäkne.
Pridajte cukor a miešajte, kým nevznikne krémová hmota. - Pridajte jablkové pyré a znova premiešajte.
Pridajte múku a prášok do pečiva a premiešajte.
Cesto by malo byť hladké. Ak sa ho dotknete a nelepí sa vám na prst, je hotové! Ak sa príliš lepí, pridajte ešte trochu múky.
Pridajte čokoládové lupienky a premiešajte. - Rúru predhrejte na 180 °C.
Z cesta vytvarujte malé guľky a položte ich na plech vyložený pergamenom na pečenie.
Guľôčky roztlačte vidličkou.
Keďže sa vaše sušienky počas pečenia neroztiahnu, v tejto fáze sa rozhodnite, aké hrubé chcete, aby boli. - Pečte 15 minút a hneď po vytiahnutí z rúry nechajte vychladnúť.
FAQ ❓
Aké sú výhody vegánskych a bezlepkových sušienok?
Vegánske a bezlepkové sušienky sú skvelou alternatívou pre tých, ktorí majú intoleranciu na lepok alebo preferujú rastlinnú stravu. Tieto sušienky sú ľahké na prípravu a obsahujú menej alergénov.
Koľko porcií vyrobím z tohto receptu?
Z tohto receptu pripravíte približne 15 porcií chutných čokoládových sušienok.
Aký je čas prípravy a pečenia?
Celkový čas na prípravu a pečenie je 25 minút, pričom samotná príprava trvá len 10 minút a pečenie 15 minút.
Čo robiť, ak je cesto príliš lepkavé?
Ak je cesto príliš lepkavé, stačí pridať trochu viac ryžovej múky, kým nedosiahnete hladkú konzistenciu, ktorá sa nelepí na prsty.
Aký druh čokolády môžem použiť?
Môžete použiť 100g nakrájanej čokolády alebo 100g čokoládových lupienkov, podľa vašich preferencií a dostupnosti.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 162Kcal
- Carbo: 21.1g
- Celkový tuk: 7.6g
- Nasýtené tuky: 2.3g
- Proteíny: 1.7g
- Vlákna: 0.9g
- Cukor: 7.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Výživové informácie na 1 porciu (37g)
Môže sa vám páčiť

Sušienky so sobím pečivom (bezlepkové a vegánske)

Sušienky okara (ovsené) a čokoládové sušienky

Čokoládové srdiečkové muffiny - vegánske a bezlepkové

Jednoduché bezlepkové piškótové sušienky

Sušienky s gochujangom, sladké, slané a pikantné sušienky!

Vegánske a bezlepkové domáce tyčinky snickers

Vegánske a bezlepkové palacinky

3-zložkové banánové a čokoládové sušienky

Čokoládové sušienky

Čokoládové, arašidové a mandľové sušienky

Rýchle bezlepkové palacinky (banány + vajcia)

Venezuelské arepas, bezlepkové žemle vyrobené len z 3 ingrediencií
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept