Ako stiahnuť pečenú papriku z kože

hlasujte teraz
Ako stiahnuť pečenú papriku z kože
Ostatné
Veľmi jednoduché
37 min
41 Kcal

Papriky sú dokonalouletnou zeleninou, ktorú možno kombinovať s akýmkoľvek jedlom, aby bolo chutnejšie a farebnejšie. Papriky sú však často ťažko stráviteľné kvôli svojej šupke . Jedným z najobľúbenejších spôsobov lúpania papriky je jej najprv upečenie v rúre, takto bude stráviteľnejšia. Vyskúšajte si prípravu papriky pečenej v rúre podľa postupu krok za krokom, jej olúpanie bude detskou hračkou a môžete ju použiť na mnohé chutné recepty.

Zložky

1

Materiály

  • Vrecko do mrazničky
  • plech na pečenie
  • papier na pečenie

Príprava

Príprava2 min
Čakací čas10 min
Čas varenia25 min
  • Ako stiahnuť pečenú papriku z kože - Príprava krok 1Predhrejte rúru na 230 °C (statická rúra).
    Papriky dobre umyte a osušte. Plech na pečenie vyložte papierom na pečenie a poukladajte naň papriky s odstupom.
  • Ako stiahnuť pečenú papriku z kože - Príprava krok 2Pečte 25 minút. Každých 5 minút ich otočte kliešťami.
  • Ako stiahnuť pečenú papriku z kože - Príprava krok 3Vyberte papriky z rúry a nechajte ich úplne vychladnúť v uzavretom vrecku mrazničky (asi 10 minút).
  • Ako stiahnuť pečenú papriku z kože - Príprava krok 4V tomto momente môžete začať lúpať papriky rukami.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Ako správne piecť papriku, aby sa ľahko olúpala?

Najprv predhrejte rúru na 230 °C a papriky pečte 25 minút, pričom ich každých 5 minút otočte, aby sa rovnomerne opiekli.
Pečenie papriky zjemňuje jej šupku, čo uľahčuje lúpanie a robí ju stráviteľnejšou.
Áno, papriky je potrebné dôkladne umyť a osušiť pred pečením, aby sa odstránili nečistoty a pesticídy.
Pečená paprika je skvelá na prípravu rôznych jedál, ako sú šaláty, nátierky, alebo ako príloha k mäsu.
Celkový čas na prípravu, pečenie a lúpanie papriky je približne 37 minút, vrátane 10 minút na chladenie v mrazničke.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 41Kcal
  • Carbo: 6.3g
  • Celkový tuk: 0.5g
  • Nasýtené tuky: 0.1g
  • Proteíny: 1.4g
  • Vlákna: 2.7g
  • Cukor: 6.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Výživové informácie na 1 porciu (150g)

Kuchynský riad

Rúra

Atribúty

Môže sa zmraziť
Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: