Muffiny z cukety a kozieho syra

hlasujte teraz
Predjedlá
Veľmi jednoduché
45 min
227 Kcal

Vyskúšajte tieto slané vegetariánske muffiny ako aperitív. Veľmi jednoduchý recept, ktorý je hotový za krátky čas. Vďaka pridaniu cukety a kozieho syra je tento recept ideálny aj na to, aby celá rodina jedla zeleninu ;-) Operácia zeleninová kamufláž aktivovaná! Aby vám nič neuniklo, pozrite si naše písomné vysvetlenie, fotografie a video!

Zložky

6

Príprava

Príprava15 min
Čas varenia30 min
  • Muffiny z cukety a kozieho syra - Príprava krok 1Zmiešajte vajcia, múku, prášok do pečiva, olivový olej, soľ a korenie.
  • Muffiny z cukety a kozieho syra - Príprava krok 2Cuketu ošúpeme a nastrúhame. Nastrúhanú cuketu a čerstvý kozí syr pridajte do predchádzajúcej zmesi.
  • Muffiny z cukety a kozieho syra - Príprava krok 3Cesto nalejte do maslom vymastenej formy na muffiny a pečte 30 minút pri 180 °C.
  • Muffiny z cukety a kozieho syra - Príprava krok 4Všetko pripravené!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné výhody použitia cukety v muffinoch?

Cuketa pridáva vlhkosť a jemnosť, čím zlepšuje textúru muffinov, a zároveň zvyšuje nutričnú hodnotu receptu.
Áno, môžete použiť aj iné syry, ako napríklad feta alebo ricotta, ale chuť a textúra sa môžu líšiť.
Muffiny sú skvelé ako aperitív, ale môžete ich podávať aj s jogurtovým dipom alebo čerstvými bylinkami pre zvýraznenie chuti.
Celkový čas na prípravu a pečenie je približne 45 minút, z toho 15 minút na prípravu a 30 minút na pečenie.
Áno, muffiny sú vegetariánske, pretože neobsahujú žiadne živočíšne produkty okrem vajec a syra, ktoré sú bežne akceptované v vegetariánskej strave.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 227Kcal
  • Carbo: 18.7g
  • Celkový tuk: 12.7g
  • Nasýtené tuky: 3.7g
  • Proteíny: 8.2g
  • Vlákna: 1.8g
  • Cukor: 1.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Výživové informácie na 1 porciu (109g)

Kuchynský riad

Rúra

Atribúty

Môže sa zmraziť
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Kulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: