Tuniakové flany

Name: Tuniakové flany
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: Sk
Ingredients: 3 vajcia; 20 dcl ľahkej smotany; 20cl polotučného mlieka; 1 PL kukuričnej múky; 1 konzerva tuniaka (asi 150 g); provensálske bylinky; Soľ; Korenie; Nasekaná petržlenová vňať

hlasujte teraz

Predjedlá

Veľmi jednoduché

40 min

208 Kcal

Ak chcete získať jednoduchý predkrm, ktorý sa rozplýva v ústach, vyberte si možnosť "slaný flan". Tu vám ponúkame možnosť začať jedlo s plechovkou tuniaka. Neveríte nám? Skúste to radšej ↓

Zložky

3 vajcia
20 dcl ľahkej smotany
20cl polotučného mlieka
1 PL kukuričnej múky
1 konzerva tuniaka (asi 150 g)
provensálske bylinky
Soľ
Korenie
Nasekaná petržlenová vňať

Materiály

šalátová misa
plechové misky

Príprava

Príprava10 min

Čas varenia30 min

V miske vyšľahajte vajcia s 15 dcl smotany a mliekom.
V miske zrieďte zvyšnú svetlú smotanu s kukuričnou múkou.
Pridajte ju do predchádzajúcej zmesi s tuniakom (scedeným a rozdrobeným), provensálskymi bylinkami, soľou a korením.
Zmes nalejte do formičiek a pečte 30 minút pri 180 °C.
Tesne pred podávaním nasekáme na každý flan trochu petržlenovej vňate a voilà!

Ohodnoťte tento recept

Vynikajúce !!! Veľmi dobré Dobrý tak tak Nie je to dobré

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na tuniakové flany?

Hlavné ingrediencie sú 3 vajcia, 20 dcl ľahkej smotany, 20 cl polotučného mlieka, 1 PL kukuričnej múky, 1 konzerva tuniaka, provensálske bylinky, soľ, korenie a nasekaná petržlenová vňať.