Dátum karamel

hlasujte teraz
Prílohy
Veľmi jednoduché
3 min
139 Kcal

Hľadáte karamel bez pridaného cukru? Vyskúšajte náš datľový karamel! Je naozaj jednoduchý na prípravu pomocou mixéra a môžete ho premeniť na nátierku pridaním kakaa alebo rozpustenej čokolády ;-) Alebo ho použite na palacinky, vafle a iné pochutiny. Všetko vám vysvetlíme krok za krokom nižšie ↓

Zložky

6

Materiály

  • 1 mikrovlnná rúra
  • 1 sekáčik

Príprava

Príprava2 min
Čas varenia1 min
  • Dátum karamel - Príprava krok 1Kokosový olej rozpustite v mikrovlnnej rúre. Rozpustený olej nalejte do sekáčika. Pridajte odkôstkované datle, soľ a vanilku.
  • Dátum karamel - Príprava krok 2Rozmixujte na hladký karamel.
  • Dátum karamel - Príprava krok 3Všetko pripravené!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú výhody datľového karamelu v porovnaní s tradičným karamelom?

Datľový karamel neobsahuje pridaný cukor, je prirodzene sladký a bohatý na živiny, čo ho robí zdravšou alternatívou.
Áno, datľový karamel je vegánsky, pretože obsahuje iba rastlinné ingrediencie.
Môžete pridať kakao, rozpustenú čokoládu alebo orechy pre zvýraznenie chuti a textúry.
Tento recept je určený na 6 porcií, ideálny na zdieľanie s rodinou alebo priateľmi.
Datľový karamel je skvelý na palacinky, vafle, jogurt alebo ako nátierka na chlieb a pečivo.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 139Kcal
  • Carbo: 17.5g
  • Celkový tuk: 6.7g
  • Nasýtené tuky: 0.7g
  • Proteíny: 0.7g
  • Vlákna: 2.1g
  • Cukor: 16.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Výživové informácie na 1 porciu (35g)

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Kulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: