Treska v tradičnej a modernej kuchyni: 10 receptov, ako si ju vychutnať v tomto ročnom období

Tuesday 31 March 2026 15:00 - Patricia González
Treska v tradičnej a modernej kuchyni: 10 receptov, ako si ju vychutnať v tomto ročnom období

Treska v tomto ročnom období opäť zaujíma popredné miesto, a to z jasného dôvodu: je to stále jedna z najobľúbenejších rýb v pôstnej a veľkonočnej kuchyni. Je súčasťou tradičných receptov už po celé generácie, čo však nebráni jej prispôsobeniu modernejším a ľahším spôsobom prípravy.

Jej zaujímavosť v kuchyni súvisí s niekoľkými špecifickými vlastnosťami. Má pevné mäso, dá sa použiť širokou škálou techník a hodí sa rovnako dobre do rúry a na lyžicu ako aj do vyprážaných pokrmov, šalátov alebo čerstvejších príprav. Preto sa stále rovnako dobre hodí do klasických receptov ako aj do modernejších.

To dokazuje aj týchto desať receptov. Spájajú jedlá, ktoré sú súčasťou tradície, a iné, ktoré sa lepšie hodia do rýchlejšej, každodennejšej kuchyne, ale všetky vychádzajú z rovnakej myšlienky: čo najlepšie využiť rybu, ktorá má v tomto ročnom období stále čo povedať na stole... alebo aj nemusí.


Portugalská tradícia tresky na smotane

Klasika portugalskej kuchyne, ktorá kombinuje rozdrvenú tresku, zemiaky a krémový zapečený základ. Je to výdatný recept určený na spoločné stravovanie, ktorý dokazuje, že treska sa hodí na bohatšie a obohacujúce jedlá.

Treska na smotane, tradičný portugalský receptRecept Treska na smotane, tradičný portugalský recept

Preneste Portugalsko do svojho domova s jednou z kulinárskych špecialít tejto krajiny: treskou v smotanovej omáčke!

Portugalské lievance z tresky

Malé, nepravidelné, s domácim nádychom, ktorý sa nesnaží o dokonalosť. Tieto lievance sú jednoduchým spôsobom, ako začať jedlo alebo vyriešiť predjedlo bez komplikácií, s treskou dobre integrovanou do cesta.

Hranolky z tresky na portugalský spôsobRecept Hranolky z tresky na portugalský spôsob

Poďme sa pustiť do prípravy jedného z najcharakteristickejších portugalských receptov: lievance z tresky!

Lístkové cesto z tresky so špenátom

V tomto prípade je treska prezentovaná atraktívnejším spôsobom, zabalená v lístkovom cestíčku a doplnená špenátom. Je to možnosť, ktorá sa hodí, keď hľadáte niečo iné bez toho, aby ste sa museli uchyľovať k zložitým technikám.

Ryba v kruste z lístkového cesta so špenátom a syrom mozzarellaRecept Ryba v kruste z lístkového cesta so špenátom a syrom mozzarella

Stopercentné rybie lístkové cesto, čo sa týka náplne aj tvaru! V kombinácii so špenátom je to jednoduchý, originálny a zábavný spôsob, ako prinútiť deti (a váhavých dospelých) jesť ryby a zeleninu!) Všetko, čo musíte urobiť, je postupovať podľa nášho...

Papillote z tresky

Varenie en papillote je čistý a efektívny spôsob práce s rybami. Treska sa dusí vo vlastnej pare so zeleninou a ochucovadlami, ktoré rešpektujú jej chuť a zachovávajú jej štruktúru.

Papillote z treskyRecept Papillote z tresky

Je možné pripraviť recept, ktorý je jednoduchý, ľahký a vyvážený! Dôkazom je táto treska papillote :-) Jemné varenie v pare dodá rybe extra textúru, ktorá sa rozplýva v ústach. Čo sa týka prílohy, vybrali sme jednoduché ingrediencie, ktoré nájdete v...

Bacalao dorado alebo bacalhau à brás

Jedno z najznámejších portugalských jedál. Rozdrvená treska, jemné zemiaky a vajíčko na jemno. Jednoduchý recept, bez umelého umenia, ktorý je napriek tomu veľmi dobre vyvážený.

Bacalhau à brás, jednoduchý a chutný tradičný portugalský receptRecept Bacalhau à brás, jednoduchý a chutný tradičný portugalský recept

Bacalhau à Brás je klasickým pokrmom portugalskej kuchyne, jednoduchým jedlom plným chuti, ktoré kombinuje tresky rozdrvený chrumkavé chrumkavými zemiakmi a miešané vajcia krémové miešané vajíčka, všetko zabalené v aromatickom soté s cibuľou...

Šalát z cíceru a tresky

Ľahší návrh, ktorý kombinuje strukoviny a studené ryby. Je praktický, dá sa pripraviť vopred a hodí sa ako hlavné jedlo aj ako príloha.

Cícerový šalát s treskouRecept Cícerový šalát s treskou

Vyberte si šalát z cíceru s treskou a pripravte si ľahké, výživné, kompletné a chutné jedlo. Môžete si ho vziať aj na piknik alebo do práce. Jednoduché a chutné jedlo pripravíte za pár minút. Rozmixujte ho a je hotový! Pozrite si náš postup krok za...

Tresky Acras

Vo francúzskej a karibskej kuchyni veľmi obľúbené acras de bacalao sú malé, pikantné vyprážané placky so svetlým vnútrom a zlatistým povrchom. V tomto ročnom období predstavujú iný spôsob, ako zaradiť tresku do receptára, pričom zostávajú v tradičnej sfére jedlých súst.

Západoindická treska acrasRecept Západoindická treska acras

Treska acras sú fritované placky z ľahkého cesta z múky, prášku do pečiva, tuho vyšľahaných bielkov a pošírovanej tresky. Cesto sa ochutí cesnakom, šalotkou, petržlenovou vňaťou, chilli a tymianom a potom sa vypráža dozlatista. Toto jedlo je zvonku...

Tradičné lievance z tresky

Tieto placky majú ľahkú štruktúru a rozpoznateľnú chuť, ktorá je bližšie ku klasickým španielskym receptom. Dobre sa hodia ako tapa aj ako súčasť neformálneho jedla.


Treska s pečenými zemiakmi

Jeden z tých receptov, ktoré netreba predstavovať. Ryba, zemiaky a rúra v jednoduchej kombinácii, ktorá má zmysel aj pri každodennom varení.

Jednoduchá pečená treska (ideálne, keď hľadáte nápad na večeru! )Recept Jednoduchá pečená treska (ideálne, keď hľadáte nápad na večeru! )

Nie vždy je ľahké vymyslieť nápady na rodinnú večeru. Preto sme vymysleli tento pokrm z tresky pečenej v rúre, ktorý je nielen jednoduchý na prípravu, ale vďaka ktorému budú všetci jesť ryby ;-) V sprievode zemiakov a okorenená citrónom + bobkovým...

Ceviche z tresky

Iný spôsob spracovania tejto ryby, ktorý sa odchyľuje od tradičného varenia. Kyslá marináda mení jej štruktúru a otvára priestor pre sviežejší a modernejší prístup.

Ceviche z treskyRecept Ceviche z tresky

Vezmite svoje chuťové poháriky na cestu do Južnej Ameriky s naším receptom na ceviche! Tento farebný a aromatický pokrm si môžete pripraviť bez varenia! Spojte tresku s nakrájanými paradajkami, zelenou paprikou a mangom a dodajte svojmu vareniu trochu...

Patricia GonzálezPatricia González
Môj život sa točí okolo starostlivo vybraných slov a drevených lyžičiek. Zodpovedná, ale zabúdam. Som novinárka a spisovateľka s dlhoročnými skúsenosťami a svoj ideálny kút som našla vo Francúzsku, kde pracujem ako autorka pre Petitchef. Milujem bœuf bourguignon, ale chýba mi mamin salmorejo. Tu spájam svoju lásku k písaniu a lahodným chutiam a delím sa s vami o recepty a príbehy z kuchyne, ktoré vás, dúfam, inšpirujú. Mám rada tortillu s cibuľou a mierne nedovarenú :)

Komentáre

Ohodnoťte tento článok: