Studené cestoviny s rukolovým pestom, cherry paradajkami a mozzarellou: svieži a rýchly letný recept
hlasujte teraz
Prvýkrát som tieto studené cestoviny s rukolovým pestom, cherry paradajkami a mozzarellou vyskúšala počas improvizovaného obeda s priateľmi na terase uprostred leta. Málo ingrediencií, žiadna chuť variť a potreba niečoho čerstvého a chutného: výsledok sa stal letným zvykom. Rukolové pesto dodáva jemne pikantný aromatický nádych, cherry paradajky sladkosť a farbu, zatiaľ čo mozzarella všetko spája jemnou krémovou štruktúrou. Jednoduchý na prípravu, ideálny na podávanie za studena a tiež ideálny do kancelárie alebo na piknik, je to jeden z najvšestrannejších receptov na teplejšie mesiace.
Zložky
2
Materiály
- Sporák
- Mixér
- Misa na šalát
- Nôž
- Doska na krájanie
Príprava
Príprava20 min
Čakací čas5 min
Čas varenia10 min
Cestoviny uvarte v dostatočnom množstve osolenej vody a pozorne dodržiavajte časy uvedené na obale, aby boli uvarené al dente.
Medzitým rukolu dôkladne umyte, osušte a spolu s píniovými orieškami, parmezánom a cesnakom (zbaveným duše) preložte do mixéra. Mixujte pri nízkych otáčkach, aby ste začali vytvárať základ pesta.
Pridajte štipku soli, pokvapkajte extra panenským olivovým olejom a pokračujte v mixovaní, kým nezískate rukolové pesto s krémovou, homogénnou konzistenciou.
Keď sú cestoviny uvarené, sceďte ich a podlejte studenou vodou, aby ste zastavili proces varenia. Preneste ich do veľkej šalátovej misy.
Cherry paradajky umyte, osušte a nakrájajte na štyri mesiačiky. Mozzarellu tiež nakrájajte na kocky.
Cestoviny ochuťte rukolovým pestom, cherry paradajkami a pokvapkajte extra panenským olivovým olejom. Opatrne premiešajte, aby sa omáčka dobre rozmiešala.
Na tanier pridajte na kocky nakrájanú mozzarellu a podávajte. Studené cestoviny s rukolovým pestom, cherry paradajkami a mozzarellou sú hotové.
FAQ ❓
Aké sú výhody konzumácie studených cestovín?
Studené cestoviny sú osviežujúce, ľahké a ideálne na letné dni, poskytujú rýchly a chutný spôsob, ako získať potrebné živiny.
Čo je rukolové pesto a aké má chuťové vlastnosti?
Rukolové pesto je omáčka vyrobená z rukoly, píniových orieškov a parmezánu, ktorá má jemne pikantný a aromatický nádych.
Aké sú alternatívy k mozzarelle v tomto recepte?
Môžete použiť aj iné syry, ako sú feta, ricotta alebo vegánske alternatívy, aby ste prispôsobili chuť a textúru podľa svojich preferencií.
Je možné tento recept prispôsobiť pre vegetariánov alebo vegánov?
Áno, stačí nahradiť syr vegánskou alternatívou a použiť rastlinný olej na pesto, aby bol recept úplne vegánsky.
Aké sú tipy na skladovanie zvyškov studených cestovín?
Zvyšky môžete uložiť do vzduchotesnej nádoby v chladničke, kde vydržia 2-3 dni, a pred podávaním ich môžete opäť ochutiť olivovým olejom alebo čerstvými bylinkami.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 896Kcal
- Carbo: 59.8g
- Celkový tuk: 55g
- Nasýtené tuky: 14.9g
- Proteíny: 35.4g
- Vlákna: 5.1g
- Cukor: 3.8g
- ProPoints: 24
- SmartPoints: 28
Výživové informácie na 1 porciu (272g)
Kuchynský riad
Varná doska
Atribúty
Skladovanie v chladničke
proti plytvaniu
Môže sa vám páčiť

Studené cestoviny s cuketovým pestom, byvolou mozzarellou a sušenými paradajkami

Studené cestoviny s avokádovým krémom, mandľami a cherry paradajkami: vegetariánske a veľmi chutné!

Cestoviny s cuketami a sušenými paradajkami: rýchly a chutný prvý chod!

Bruschetta s pestom, cherry paradajkami a syrom mozzarella

Sendviče s čerstvým syrom, pestom a cherry paradajkami

Letný šalát s melónom, paradajkami a nektárinkami

Cestoviny s parmezánovou omáčkou a cherry paradajkami

Tagliatelle feta cherry paradajky - pečené cestoviny s feta paradajkami

Krémové cestoviny s burratou a cherry paradajkami

Cestoviny s mrazenými kalamármi a cherry paradajkami: jednoduchý a chutný recept

Špagety s krevetami a cherry paradajkami, rýchly recept na chutný prvý chod

Krémové studené cestoviny, pripravené za menej ako 10 minút!
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept