Šalát s kozím syrom

hlasujte teraz
Predjedlá
Veľmi jednoduché
21 min
699 Kcal

Šaláty sú našimi spojencami, keď sú horúčavy a my radšej trávime viac času na pláži ako prípravou obeda. Ak sa neviete vymaniť z večného kolobehu paradajok a šalátu a chcete dať klasickému šalátu originálny nádych, tento recept je pre vás! Je svieži, rýchlo pripravený a plný chutí vďaka intenzívnej chuti kozieho syra a chrumkavosti opečenej kukurice. Tento šalát pripravíte jednoducho podľa nášho písomného receptu, ktorý je vysvetlený krok za krokom a ilustrovaný fotografiami.

Zložky

1

Na šalát:

Príprava

Príprava15 min
Čas varenia6 min
  • Šalát s kozím syrom - Príprava krok 1Do misky dajte mixum + červenú cibuľu nakrájanú na veľmi tenké pásiky a cherry paradajky rozpolené na polovice.
  • Šalát s kozím syrom - Príprava krok 2V malej miske pripravte zálivku z olivového oleja, octu a horčice. Šľahajte alebo mixujte, kým sa ingrediencie dobre neemulgujú. Zalejte šalát zálivkou. Pomocou niekoľkých lyžíc a krúživými pohybmi rozotrite dresing a premiešajte ingrediencie.
  • Šalát s kozím syrom - Príprava krok 3Pod kozí syr položte kúsok mastného papiera a naň ďalší. Vložte ho na panvicu a niekoľko minút ho opekajte na strednom ohni. Pomocou špachtle ho otočte tak, aby bol opečený z oboch strán.
  • Šalát s kozím syrom - Príprava krok 4Na vrch šalátu položte kúsok syra.
  • Šalát s kozím syrom - Príprava krok 5Pomocou tĺčika a hmoždiera alebo noža rozdrvte kikos a posypte ním vrchnú časť. Šalát pokvapkajte krémom z balzamikového octu (alebo trstinového medu).
  • Šalát s kozím syrom - Príprava krok 6A je to! Teraz máme chutný šalát. Dobrú chuť!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné výhody šalátu s kozím syrom?

Šalát s kozím syrom je svieži, rýchlo pripravený a plný chutí, čo ho robí ideálnym jedlom počas horúcich dní.
Môžete pridať rôzne druhy zeleniny, ako sú avokádo, uhorky alebo mrkva, a tiež orechy alebo semienka pre extra chrumkavosť a živiny.
Áno, môžete použiť iný druh syra, ako je feta alebo mozzarella, alebo ho úplne vynechať a pridať viac zeleniny.
Servírujte ho čerstvý a chladený, môžete ho ozdobiť bylinkami ako bazalka alebo petržlen, aby ste zvýraznili chuť.
Celkový čas na prípravu a varenie šalátu je približne 21 minút, čo z neho robí rýchly a jednoduchý recept.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 699Kcal
  • Carbo: 10.8g
  • Celkový tuk: 59.4g
  • Nasýtené tuky: 22.6g
  • Proteíny: 26.6g
  • Vlákna: 4.7g
  • Cukor: 7.1g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 26
Výživové informácie na 1 porciu (499g)
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: