Hummus s konzervovaným citrónom pre ešte jemnejšiu chuť

hlasujte teraz
Chuťovky
Veľmi jednoduché
10 min
191 Kcal

Na stránke aperitívMilujeme prípravu hummusu. Je to jednoduchý a expresný recept vďaka nášmu najlepšiemu priateľovi mixéru ;-) A aby sme mu dodali ešte viac chuti, používame konzervované citróny. Uvidíte, že ich jemná chuť dodá vášmu aperitívu nádych sviežosti a delikátnosti! A nezabudnite na zeleninové tyčinky alebo pita chlieb, ktoré sa hodia k hummusu ;-)

Zložky

4

Materiály

  • Mixér

Príprava

  • Cizrnu sceďte a vložte do mixéra, pričom si niekoľko z nich nechajte na ozdobu.
  • Pridajte tahini, pretlačený cesnak, konzervovanú citrónovú dužinu, olivový olej, kari korenie, korenie a šťavu z polovice citróna a rozmixujte do hladka.
  • Ochutnajte a podľa potreby upravte ingrediencie (najmä kari, soľ, korenie a citrónovú šťavu).
  • Hummus dajte do misky, posypte cícerom, ktorý ste si odložili, pridajte kvapku olivového oleja, sezamové semienka a voilà! Vychutnajte si jedlo!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú výhody používania konzervovaných citrónov v hummuse?

Konzervované citróny dodávajú hummusu jemnejšiu a komplexnejšiu chuť, ktorá obohacuje celkový zážitok z jedla.
Príprava tohto hummusu trvá iba 10 minút, čo z neho robí rýchly a jednoduchý recept.
Na prípravu hummusu budete potrebovať cícer, cesnak, konzervovaný citrón, tahini, olivový olej, kari korenie a citrónovú šťavu.
Hummus sa skvele hodí k zeleninovým tyčinkám alebo pita chlebu, ktoré doplnia jeho chuť.
Áno, tento hummus je vegetariánsky aj vegánsky, pretože neobsahuje žiadne živočíšne produkty.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 191Kcal
  • Carbo: 10.7g
  • Celkový tuk: 12.6g
  • Nasýtené tuky: 1.8g
  • Proteíny: 4.8g
  • Vlákna: 5.4g
  • Cukor: 2.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Výživové informácie na 1 porciu (118g)

Kuchynský riad

Mixér

Atribúty

Môže sa zmraziť
Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: