Kúsky na pare - kuracie kúsky reunionese

hlasujte teraz
Chuťovky
Veľmi jednoduché
2 h 10 m
193 Kcal

Ak ste boli na ostrove Réunion, určite ste ochutnali bouchons réunionnais! Sústa mäsa zabalené v rozplývajúcom sa cestíčku, všetko pripravené v pare. Tradične sa jedia s pikantnými samosasmi: kombinácia týchto dvoch jedál dodá vašim chuťovým pohárikom dokonalú rovnováhu ;-) Krok za krokom vám ukážeme, ako tieto zázraky ľahko pripraviť. Pozrite si písomné kroky / fotografie a naše video na konci receptu!

Zložky

8

korkové cesto :

Plnka na kurčatá :

Materiály

  • Kuchynský robot (voliteľné)
  • Lepiaca fólia
  • Strúhadlo alebo valček
  • Kôš na paru

Príprava

Príprava30 min
Čakací čas40 min
Čas varenia1 hodina
  • Kúsky na pare - kuracie kúsky Reunionese - Príprava krok 1Cesto: Do misky dajte múku, bielok, soľ a kukuričnú múku. Vymiesime a po troškách pridávame vodu. Cesto by malo byť hladké, ale nie lepkavé. V prípade potreby pridajte viac vody. Umiestnite ho na 20 minút do chladničky v potravinovej fólii.
  • Kúsky na pare - kuracie kúsky Reunionese - Príprava krok 2Plnka: Nakrájajte cibuľu. Kuracie mäso nakrájajte alebo použite vopred nakrájané kuracie mäso. Cibuľu a kuracie mäso zmiešajte s kukuričnou múkou, glutamátom (alebo soľou), sójovou omáčkou a korením.
  • Kúsky na pare - kuracie kúsky Reunionese - Príprava krok 3Z 1 čajovej lyžičky náplne vytvarujte malé guľôčky (s priemerom 2-3 cm) a dajte ich na 20 minút vychladiť do chladničky.
  • Kúsky na pare - kuracie kúsky Reunionese - Príprava krok 4Pomocou valčeka alebo valčeka vyvaľkajte cesto na veľmi tenkú vrstvu (asi 1 mm hrubú). Na vrch položte guľky a okolo nich vykrojte štvorce.
  • Kúsky na pare - kuracie kúsky Reunionese - Príprava krok 5Priveďte do varu veľký hrniec s osolenou vodou. Cesto preložte okolo náplne a vytvorte zátky. Zátky ponorte do vody. Keď vyplávajú, vyberte ich.
  • Kúsky na pare - kuracie kúsky Reunionese - Príprava krok 6Zátky vložte do parného koša a varte 45 minút.
  • Kúsky na pare - kuracie kúsky Reunionese - Príprava krok 7Je to hotové, stačí namočiť zátky do sójovej omáčky :-)

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie na kúsky na pare?

Hlavné ingrediencie sú múka, bielok, maniokový škrob, mleté kuracie mäso, jarné cibuľky a sójová omáčka.
Celkový čas na prípravu a varenie je približne 2 hodiny a 10 minút.
Recept je veľmi jednoduchý, ideálny aj pre začiatočníkov.
Kúsky na pare sa tradične podávajú s pikantnými samosasmi a sójovou omáčkou na namáčanie.
Áno, môžete nahradiť kuracie mäso vegetariánskou alternatívou, ako je tofu alebo zeleninová zmes.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 193Kcal
  • Carbo: 23.1g
  • Celkový tuk: 4g
  • Nasýtené tuky: 1.1g
  • Proteíny: 15.1g
  • Vlákna: 1.3g
  • Cukor: 0.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Výživové informácie na 1 porciu (94g)

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: