Jednoduchá limonáda na uhasenie smädu

hlasujte teraz
Nápoje
Veľmi jednoduché
15 min
65 Kcal

Čo tak osviežujúca domáca limonáda? Ak máte citróny, cukor a vodu, stačí postupovať podľa nášho jednoduchého receptu ;-) Tento nápoj na uhasenie smädu je skvelou alternatívou pre hostí, ktorí nepijú alkohol. Pokiaľ ide o zdravotné a výživové benefity, nezabúdajme, že citróny sú kráľ: majú málo kalórií, sú veľmi bohaté na vitamín C, antioxidanty a výborne posilňujú imunitný systém. Toľko dôvodov, prečo vyskúšať náš recept na limonádu ;-)

Zložky

8

Príprava

  • Jednoduchá limonáda na uhasenie smädu - Príprava krok 1Vymačkajte citróny a šťavu nalejte do džbánu.
  • Jednoduchá limonáda na uhasenie smädu - Príprava krok 2Cukor a 150 ml vody priveďte do varu. Hneď ako zmes zovrie, odstavte ju z ohňa. Nechajte 5 minút vychladnúť.
  • Jednoduchá limonáda na uhasenie smädu - Príprava krok 3Do citrónovej šťavy pridajte sirup a potom do džbánu nalejte 600 ml studenej vody. Chlaďte aspoň 2 hodiny.
  • Jednoduchá limonáda na uhasenie smädu - Príprava krok 4A teraz je vaša limonáda pripravená!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú zdravotné výhody citrónov v limonáde?

Citróny sú bohaté na vitamín C a antioxidanty, čo posilňuje imunitný systém a znižuje riziko ochorení.
Tento recept je určený na 8 porcií osviežujúcej limonády.
Celkový čas prípravy je 15 minút, čo robí tento recept veľmi rýchly a jednoduchý.
Áno, môžete pridať bylinky ako mätu alebo iné ovocie pre zaujímavé variácie chuti.
Limonáda je osviežujúca a chutná, čo ju robí ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú nealkoholický nápoj na osvieženie.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 65Kcal
  • Carbo: 13.6g
  • Celkový tuk: 0.1g
  • Nasýtené tuky: 0g
  • Proteíny: 0.4g
  • Vlákna: 0.9g
  • Cukor: 13.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Výživové informácie na 1 porciu (151g)
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: