Uhorky s ryžou, údeným lososom, avokádom a mätou

hlasujte teraz
Predjedlá
Veľmi jednoduché
20 min
89 Kcal

Svieže, bez varenia, chutné: tieto uhorkové lodičky sú ako stvorené na predjedlo! Tento recept je jednoduchý a uhorky si môžete ozdobiť podľa vlastnej fantázie. Potom ich nakrájajte na kúsky na aperitív alebo predjedlo ;-)

Zložky

4

Príprava

Príprava10 min
Čas varenia10 min
  • Ryžu uvarte podľa pokynov na obale. Nechajte vychladnúť alebo ju prelejte studenou vodou a sceďte.
  • Uhorku prekrojte pozdĺžne na polovicu. Vyškrabte dužinu a nakrájajte ju na malé kúsky. Vnútro ozdobte uvarenou ryžou, dužinou z uhorky, nakrájaným avokádom a nakrájaným údeným lososom/truitom.
  • Posypte smaženou cibuľkou, sezamovými semienkami a nasekanou čerstvou mätou. A voilà!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú hlavné ingrediencie pre recept na uhorky s ryžou a údeným lososom?

Hlavné ingrediencie sú ryža, uhorka, avokádo, údený losos, mäta, sezamové semienka a vyprážaná cibuľa.
Recept je určený na 4 porcie, ideálne na predjedlo pre rodinu alebo priateľov.
Celkový čas na prípravu a varenie je 20 minút, pričom príprava trvá 10 minút a varenie tiež 10 minút.
Áno, recept je veľmi jednoduchý a ideálny pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť pripravovať chutné predjedlá.
Môžete experimentovať s rôznymi prísadami, ako sú iné druhy rýb, zeleniny alebo byliniek, aby ste prispôsobili chuť podľa svojich preferencií.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 89Kcal
  • Carbo: 9.3g
  • Celkový tuk: 3.8g
  • Nasýtené tuky: 0.6g
  • Proteíny: 3.6g
  • Vlákna: 1.5g
  • Cukor: 1.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Výživové informácie na 1 porciu (94g)

Atribúty

Skladovanie v chladničke
proti plytvaniu
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Kulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: