Ako sa varí krupica? superjednoduché varenie!

hlasujte teraz
Prílohy
Veľmi jednoduché
10 min
286 Kcal

Sú základy, ktoré musíte poznať, a varenie krupice je jedným z nich! Či už pripravujete kuskus, tabbouleh alebo ho podávate ako prílohu, krupica je v kuchyni spojencom! A zistíte, že jej príprava je naozaj jednoduchá! Záleží len na vás

Zložky

1

Materiály

  • 1 misa na šalát
  • 1 tanier/1 veko
  • 1 kanvica (alebo hrniec + varná doska)
  • 1 vidlička

Príprava

Príprava5 min
Čas varenia5 min
  • Ako sa varí krupica? Superjednoduché varenie! - Príprava krok 1Do misky nasypte krupicu, pridajte vriacu vodu, olivový olej a soľ a dobre premiešajte.
  • Ako sa varí krupica? Superjednoduché varenie! - Príprava krok 2Misku prikryte tanierom alebo pokrievkou a varte 5 minút.
  • Ako sa varí krupica? Superjednoduché varenie! - Príprava krok 3Odstráňte tanier alebo pokrievku a roztlačte (premiešajte vidličkou), aby ste oddelili zrnká krupice.
  • Ako sa varí krupica? Superjednoduché varenie! - Príprava krok 4Teraz je pripravená! Pridajte zeleninu a pripravte si lahodný šalát alebo ho podávajte s omáčkou.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Aké sú výhody varenia krupice?

Krupica je rýchla a jednoduchá na prípravu, bohatá na živiny a môže byť základom pre rôzne jedlá, ako sú šaláty alebo prílohy.
Môžete pridať rôznu zeleninu, bylinky, korenie alebo omáčky, aby ste obohatili chuť a textúru krupice.
Áno, krupica je rastlinný produkt a je vhodná pre vegetariánov aj vegánov, pokiaľ sa pripravuje bez živočíšnych prísad.
Najčastejšie chyby sú nedostatočné premiešanie a príliš dlhé varenie, čo môže viesť k lepkavej alebo gumovitej konzistencii.
Zvyšky krupice by mali byť uložené v uzavretej nádobe v chladničke a môžu sa ohriať v mikrovlnnej rúre alebo na panvici s trochou vody alebo oleja.

Výživa

na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 286Kcal
  • Carbo: 33.2g
  • Celkový tuk: 14.1g
  • Nasýtené tuky: 1.9g
  • Proteíny: 5.2g
  • Vlákna: 1.6g
  • Cukor: 0.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Výživové informácie na 1 porciu (226g)

Kuchynský riad

Varná doska

Atribúty

Skladovanie v chladničke
PPetitchef_SK

Môže sa vám páčiť

Otázky

Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Kulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!

Komentáre

Ohodnoťte tento recept: