Tekvicové rizoto, jemný a dokonalý prvý chod na jeseň
hlasujte teraz
Práve sa nachádzame uprostred sezóny tekvice: medzi jej teplou farbou a jemnou chuťou neviete, do ktorého receptu ju pridať skôr. My sme rozhodli za vás! Navrhujeme chutné tekvicové rizoto, ktoré môžete podávať buď ako jedlo pre celú rodinu, alebo urobiť veľký dojem na večeri s priateľmi. Recept je veľmi jednoduchý a za približne 40 minút prinesiete na stôl sezónny prvý chod, ktorý nesklame očakávania vašich hostí. Vyskúšajte ho aj vy, postupujte podľa receptu krok za krokom a napíšte nám do komentárov, či sa vám naše jesenné rizoto páčilo.
Zložky
2
Materiály
- 2 panvice
- 1 nôž
- 1 doska na krájanie
- 1 drevená lyžica
- 1 panvica
Príprava
Príprava10 min
Čas varenia40 min
Najprv si pripravte zeleninový vývar z obľúbenej zeleniny (môžete použiť aj bujónovú kocku). Tekvicu ošúpte a nakrájajte na plátky, potom na kocky. Cibuľu očistite a nakrájajte nadrobno.
Na panvicu pridajte olivový olej (buďte štedrí) a cibuľu a smažte ju asi 4 minúty (občas premiešajte, aby sa nepripálila). Potom do nej vložte tekvicu a opečte ju. Potom ju varte asi 20 minút, pričom podľa potreby prilievajte naberačku vývaru.
Na inej panvici opekajte ryžu nasucho za častého miešania 2 až 3 minúty. Podlejte bielym vínom, ale nezabudnite často miešať, pretože ryža sa môže prilepiť na panvicu. Keď sa víno úplne odparí, pridajte ryžu do panvice s tekvicou. Prísady dobre premiešajte, aby sa ryža neprilepila.
Pridávajte po jednej naberačke vývaru, kým sa ryža neuvarí. Často miešajte. To trvá 15 až 20 minút v závislosti od druhu ryže, ktorú ste sa rozhodli použiť. Ku koncu varenia pridajte soľ a korenie podľa chuti.
Keď je ryža uvarená, vypnite oheň a začnite ju krémovať pridaním nastrúhaného parmezánu a masla.
Jemne premiešajte a pred podávaním nechajte chvíľu odpočívať.
Tekvicové rizoto je hotové!
FAQ ❓
Aké sú hlavné výhody tekvicového rizota?
Tekvicové rizoto je nielen chutné, ale aj výživné, bohaté na vitamíny a minerály, ktoré sú prospešné pre zdravie.
Koľko času trvá príprava tekvicového rizota?
Celkový čas na prípravu tekvicového rizota je približne 50 minút, vrátane 10 minút prípravy a 40 minút varenia.
Aké ingrediencie sú potrebné na tekvicové rizoto?
Na prípravu tekvicového rizota potrebujete ryžu, cibuľu, parmezán, tekvicu, maslo, biele víno a zeleninový vývar.
Je tekvicové rizoto vhodné pre vegetariánov?
Áno, tekvicové rizoto je vegetariánske jedlo, ak použijete zeleninový vývar a vynecháte živočíšne produkty.
Aké sú tipy na servírovanie tekvicového rizota?
Tekvicové rizoto môžete podávať s čerstvými bylinkami, extra parmezánom alebo s chrumkavými semienkami na ozdobu, aby ste zvýraznili jeho chuť.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 758Kcal
- Carbo: 94.6g
- Celkový tuk: 22.5g
- Nasýtené tuky: 9.9g
- Proteíny: 21.7g
- Vlákna: 23.9g
- Cukor: 23.6g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 26
Výživové informácie na 1 porciu (961g)
Kuchynský riad
Varná doska
Atribúty
Skladovanie v chladničke
Môže sa vám páčiť

Pasta alla boscaiola, ideálny prvý chod na jeseň a zimu

Rizoto 'nduja a klobása, prvý chod s intenzívnou chuťou

Rizoto s krevetami a citrónom, elegantný a jednoduchý prvý chod

Domáce tekvicové halušky: mäkké, jemné a ideálne na jeseň!

Pasta al forno ai funghi: dokonalý krémový a vláknitý recept na jeseň

Tagliatelle s cuketovým ragú, vegetariánsky prvý chod, ktorý všetci milujú!

Cannelloni huby a klobása: bohatý a chutný prvý chod

Špagety alla puttanesca, rýchly a chutný prvý chod

Gnocchi s hubami, chutný a jednoduchý prvý chod

Cestovinové hniezda pečené v rúre, chutný a ľahko pripraviteľný prvý chod

Spirulinové cestoviny s krevetami a citrónom: prvý chod bohatý na živiny s jedinečnou chuťou

Špagety s krevetami a cherry paradajkami, rýchly recept na chutný prvý chod
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept