Plnené baklažány s mozzarellou au gratin
hlasujte teraz
Klasický plnený baklažán je rovnako dobrý ako vždy! Tu sú plnené mletým hovädzím mäsom, cibuľou, cesnakom, čerstvou bazalkou a trochou korenia pre extra chuť. Po naplnení sa zapečú so syrom mozzarella, ktorý sa rozplýva a je veľmi chutný. Jednoduché na prípravu, výdatné a ideálne na kompletné jedlo bez zbytočného rozruchu. Podávajte ich so šalátom alebo ryžou, aby ste získali vyvážené jedlo, a vychutnajte si ich teplé aj ohriate na druhý deň ;)
Zložky
4
Materiály
- sekáč
- nôž
- lyžica
- doska na krájanie
- papier na pečenie
- panvica na vyprážanie
Príprava
Príprava20 min
Čas varenia1 hodina
Baklažány umyte a rozrežte na polovicu. Vnútro zbavte jadierok a nechajte ho bokom.
Škrupiny baklažánov položte na plech vyložený pergamenom na pečenie a vnútro potrite olivovým olejom.
Pečte 25 minút pri 180 °C.
Papriku, cibuľu, cesnak a bazalku vložte do sekáčika. Pridajte soľ, korenie a chilli. Nakrájajte nahrubo a nechajte niekoľko kúskov.
Zmiešajte s mletým mäsom.
Pripravte na panvici s kvapkou olivového oleja a kúskami baklažánu.
Baklažány naplňte plnkou a posypte strúhanou mozzarellou.
Pečte 35 minút pri 180 °C.
Pripravené na podávanie! Podávajte napríklad so šalátom alebo ryžou :-)
FAQ ❓
Aké sú výhody plnených baklažánov?
Plnené baklažány sú výdatné a zdravé jedlo, ktoré kombinuje zeleninu s mäsom a bylinkami, čím poskytuje vyváženú stravu.
Čo môžem použiť namiesto mletého hovädzieho mäsa?
Môžete použiť mleté kuracie, morčacie mäso alebo dokonca vegetariánske alternatívy, ako sú tofu alebo šošovica.
Aké korenie je najlepšie na plnené baklažány?
Okrem soli a korenia môžete pridať aj kajenské korenie alebo espelette korenie pre extra pikantnosť a chuť.
Je možné pripraviť plnené baklažány vopred?
Áno, môžete ich pripraviť a naplniť deň vopred, a potom ich len zapečte pred podávaním.
Aké prílohy sa hodia k plneným baklažánom?
Plnené baklažány sa skvele kombinujú so šalátom, ryžou alebo dokonca s čerstvým chlebom pre kompletné jedlo.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 281Kcal
- Carbo: 7.6g
- Celkový tuk: 19.5g
- Nasýtené tuky: 7.1g
- Proteíny: 17.1g
- Vlákna: 2.9g
- Cukor: 4.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Výživové informácie na 1 porciu (209g)
Kuchynský riad
Rúra
Mixér
Atribúty
Môže sa zmraziť
Skladovanie v chladničke
proti plytvaniu
Môže sa vám páčiť

Sladkokyslý šalát s figami, rukolou, quinoou, mozzarellou a avokádom

Krútené lístkové cesto s pestom rosso a mozzarellou

Cruffins, kombinácia croissantu a muffinu, v tomto prípade solené s parmezánom a mozzarellou.

Studené cestoviny s cuketovým pestom, byvolou mozzarellou a sušenými paradajkami

Studené cestoviny s rukolovým pestom, cherry paradajkami a mozzarellou: svieži a rýchly letný recept

Kuracie balóniky s mozzarellou

Panini s lososom, mozzarellou a kôprom

Pizza plnená mozzarellou

Rýchle a upokojujúce gnocchi s paradajkami a mozzarellou - gnocchi alla sorrentina v rúre

Ako upiecť a olúpať baklažány v rúre?

Baklažány vo fritéze: ľahká príloha pripravená za okamih

Rýchlo pečené baklažány, chutná a ľahká príloha
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Juliette HessKulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:






Ohodnoťte tento recept