Teriyaki kura, sladká a pikantná japonská omáčka, ktorú si zamilujete!
Ak chcete, aby bolo vaše kuracie mäso počas obeda ešte neodolateľnejšie, ochuťte ho teriyaki omáčkou! Šikovná zmes sladkej a pikantnej chuti, ktorá vám dodá chuť "domova". A ako prílohu si jednoducho zvoľte ryžu a/alebo hrsť vyprážanej zeleniny, aby ste si zaručili chutné a vyvážené jedlo ;-)
Zložky
3
Marináda:
Omáčka:
Materiály
- potravinová fólia + šalátová miska (alebo vzduchotesná plechovka)
- doska na krájanie
- nôž
- špachtľa
- panvica na vyprážanie
Príprava
Príprava10 min
Čakací čas30 min
Čas varenia15 min
Začnite tým, že kuracie mäso nakrájate na kúsky. Ošúpte strúčik cesnaku a kúsok zázvoru.
Kúsky kurčaťa preložte do šalátovej misy. Pridajte rozdrvený strúčik cesnaku a zázvor.
Pridajte sójovú omáčku a kukuričnú múku a dobre premiešajte. Misku prikryte potravinárskou fóliou a nechajte chladiť aspoň 30 minút.
Medzitým si pripravte ryžu a omáčku.
Ryža:
Ryžu prikryjeme a varíme v hrnci na miernom ohni 10 minút.
Omáčka:
Zmiešajte sójovú omáčku a mirin. Nalejte do panvice na strednom ohni.
Keď zmes začne vrieť, pridajte hnedý cukor a za občasného miešania počkajte, kým sa rozpustí.
Nakoniec pridajte kukuričnú múku na zahustenie omáčky, dobre premiešajte a odložte.
Na stredne silnom ohni pokvapkajte panvicu olejom. Kúsky kurčaťa opečte dozlatista, potom teplotu znížte a pokračujte vo varení.
Keď je kurča uvarené, pridajte teriyaki omáčku a premiešajte.
Omáčka sa zredukuje a dobre obalí kúsky kurčaťa. Keď omáčka zhustne, odstráňte ju z ohňa!
Kuracie mäso teriyaki podávajte na ryži a posypte nasekanou čerstvou pažítkou a čiernym a bielym sezamom.
FAQ ❓
Aké sú hlavné ingrediencie na teriyaki kura?
Hlavné ingrediencie zahŕňajú kuracie mäso, sójovú omáčku, mirin, hnedý cukor, zázvor a cesnak.
Koľko času trvá príprava teriyaki kura?
Celkový čas na prípravu teriyaki kura je približne 55 minút, vrátane marinovania a varenia.
Je teriyaki kura vhodné pre začiatočníkov?
Áno, recept je veľmi jednoduchý a ideálny pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť variť.
Aké prílohy sú najlepšie k teriyaki kura?
Najlepšie prílohy sú ryža a vyprážaná zelenina, ktoré doplnia chuť a vyvážia jedlo.
Aké sú výhody používania zázvoru v teriyaki omáčke?
Zázvor pridáva do omáčky pikantnosť a aromatickosť, čím zvyšuje celkovú chuť jedla a má aj zdravotné výhody.
Výživa
na 1 porciu / pre 100 g
Kalórie: 539Kcal
- Carbo: 63.1g
- Celkový tuk: 13.1g
- Nasýtené tuky: 3.2g
- Proteíny: 37.7g
- Vlákna: 1.6g
- Cukor: 17.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Výživové informácie na 1 porciu (325g)
Kuchynský riad
Varná doska
Atribúty
Môže sa zmraziť
Skladovanie v chladničke
Môže sa vám páčiť

Pikantná kórejská omáčka gochujang na bibimbap

Ľahšia margarita ako tá, ktorú už poznáte

Baklažánový tarte tatin: slaná verzia, na ktorú sa dá zomrieť!

Andalúzska polievka ajoblanco: studená polievka, na ktorú máte v lete vždy chuť

Domáca teriyaki omáčka, ideálna k lososovi a kuraciemu mäsu!

Kurací gyros, grécky sendvič, ktorý si zamilujete!

Dusený morský vlk s kokosovým mliekom - rybie jedlo, ktoré si zamilujete

Citrónový posset, nepečený citrónový dezert, ktorý si zamilujete

Ratatouille crumble, rýchle a jednoduché jedlo, ktoré si zamilujete!

Marinované tofu s ázijskými príchuťami (po tomto si tofu zamilujete!)

Okonomiyaki - japonská omeleta

Čokoládová tyčinka s pistáciami a mandarínkami, dokonalá sladká pochúťka na zimu!
Otázky
Fotografie členov, ktorí pripravili tento recept
Juliette HessKulinársky obsah pre Petitchef vytváram už viac ako 7 rokov.
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Rada cestujem a objavujem nové jedlá, skúšam nové kulinárske trendy a objavujem nové reštaurácie.
Som fanúšikom cestovín vo všetkých ich podobách ❤ od udon rezancov po tagliatelle, milujem ich varenie a dokonca aj domácu prípravu!
Práve teraz pripravujem, natáčam a fotografujem váš ďalší recept a dúfam, že sa vám bude páčiť!
Komentáre
Ohodnoťte tento recept:
2.5/5, 2 hlasy







Ohodnoťte tento recept