Hlavné jedlá - stránka 9

Zložky: 1 vajce 125 g paradajkovej omáčky 25 g vareného hrášku 15 g pikantnej klobásy chorizo 1 malý zemiak 1/2 cibule 1 cesnak soľ korenie olivový olej

Zložky: 1 kuracie filé (400 g) 1 mrkva 1 cuketa (cuketa) 1/2 červenej papriky 2 PL olivového oleja soľ chilli paprika rasca voda Quinoa: 120 g quinoy...

Zložky: 2 strúčiky cesnaku 1 cibuľa 1 baklažán 1/2 červenej papriky 100 g mletého teľacieho mäsa 200 ml smotany (na varenie) soľ korenie olej 300 g špagiet

Zložky: 1 panini chlieb 2 plátky syra raclette 2 plátky pancetty 2 lyžice smotany 1/4 cibule paprika

Zložky: 1 panini chlieb 2 PL zelenej omáčky pesto 2 plátky mozzarelly 2 plátky pancetty 1/4 cibule paprika

Zložky: Na omáčku 75 ml kečupu 1 lyžička worcestrovej omáčky (alebo sójovej omáčky) 1 lyžička balzamikového octu 1 lyžička dijonskej horčice 230 ml...

Zložky: 200 g ryže na rizoto 250 g šampiňónov 1 kocka vývaru (pre mňa zeleninový vývar) 50 dcl horúcej vody 25cl suchého bieleho vína 1 biela cibuľa 1...

Zložky: 4 plátky sendvičového chleba 2 plátky šunky 140 g strúhaného syra 6 PL bešamelovej omáčky

Zložky: 3 croissanty 6 lyžičiek dvojitej smotany 3 plátky šunky 130 g strúhaného syra

Zložky: 3 filé zo šťukozubca 1 cibuľa 100 g vareného špenátu strúhaný syr ementál (alebo mozzarella) kôpor soľ korenie olej stará horčica med 1 rolka...

Zložky: 4 kuracie prsia 40 g masla (4 polievkové lyžice) 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy 6 strúčikov cesnaku (4 celé a 2 mleté) 2 lyžice nasekanej...

Zložky: 4 kuracie prsia 2 lyžice olivového oleja 2 polievkové lyžice medu 1 polievková lyžica starej horčice 1 lyžička jablčného octu 1 lyžička sladkej...

Zložky: Na paradajkový základ: Vložte 4 mrkvy. 1 cibuľa 1 cuketa 1/2 baklažánu 1/2 červenej papriky 400 g vyprážaných paradajok (alebo paradajkovej omáčky)...

Zložky: Na mäsové guľky (40 jednotiek): 500 g hovädzieho mäsa (mletého) 250 g bravčového mäsa (mletého) 1 cibuľa 1 strúčik cesnaku 100 g strúhanky 1 vajce...

Zložky: 1 štvorcová rolka z lístkového cesta 3 vajcia 200 ml smotany 100 ml mlieka 1 čajová lyžička soli 1 čajová lyžička korenia 1/2 čajovej lyžičky...

Zložky: Množstvo na 13 mäsových guľôčok: 300 g mletého teľacieho mäsa čerstvá petržlenová vňať 30 g parmezánu 1 vajce 1 čajová lyžička soli 1 čajová...

Zložky: 55 ml mlieka 1 polievková lyžica strúhanky 200 g mletého teľacieho mäsa 50 g mletého bravčového mäsa 1 vajce 1 strúčik cesnaku 25 g parmezánu 1...

Zložky: Na omáčku: 2 PL slnečnicového oleja 2 PL mletého chilli (alebo papriky) 2 PL múky 100 ml paradajkovej omáčky (vyprážané paradajky) 200 ml vody 1/2...

Zložky: 250 g kreviet 2 PL sójovej omáčky šťava z 1 citróna 1 lyžička zázvorového prášku 2 cesnaky 1/2 lyžičky korenia 1 brokolica 3 mrkvy 1 cuketa 1...

Zložky: Na majonézovú omáčku: Potrebujeme: 75 ml majonézy šťava z 1/2 citróna 1 lyžička dijonskej horčice 1 PL nasekanej petržlenovej vňate 1 PL kôpru 1 PL...

Zložky: 3 krajce chleba (s cereáliami) 2 plátky šunky Serrano 3 plátky čerstvej mozzarelly 2 polievkové lyžice zeleného pesta 3 listy čerstvého špenátu

Zložky: 3 plátky chleba s cereáliami 4 polievkové lyžice kari omáčky 1 varené kuracie prsia 2 listy hlávkového šalátu

Zložky: 3 plátky chleba (celozrnného) 1/2 jogurtu 6 plátkov uhorky 4 plátky paradajok 1 varené vajce 2 listy hlávkového šalátu

Zložky: 3 plátky chleba (celozrnného) 1 avokádo 1 konzerva tuniaka 6 plátkov uhorky 2 lyžice majonézy