Rýchla a jednoduchá polievka z póru a zemiakov Predjedlá Veľmi jednoduché 30 min 30 minZložky: 500 g zemiakov 3 stredne veľké póry 1 šalotka 1 kocka vývaru maslo soľ korenie voda
Polievka z lístkového cesta s pórom a zemiakmi Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 45 min 45 minZložky: 1 lístkové cesto 500 g zemiakov 3 stredne veľké póry 1 šalotka 1 kocka vývaru maslo soľ korenie voda 1 žĺtok
Vločkové sezamové závitky Chuťovky Veľmi jednoduché 20 min 15 minZložky: 1 lístkové cesto 3 PL paradajkovej omáčky sezamové semienka 1 vajce
Čokoládový fondán s červenými fazuľami - bez lepku / bez laktózy Olovranty Veľmi jednoduché 20 min 15 minZložky: 250 g uvarenej fazule 200 g čokolády 60 g hnedého cukru 1 PL oleja (kokosového alebo iného) 3 vajcia
Papriky plnené ricottou Chuťovky Veľmi jednoduché 10 min 15 minZložky: 200 g malých červených a žltých paprík 50 g syra ricotta 2 PL olivového oleja 1 lyžička kvetu soli 1 štipka korenia 5 cl olivového oleja
Proteínové palacinky so srvátkou, perfektné občerstvenie pred športom! Dezerty Veľmi jednoduché 5 min 5 minZložky: 1 vajce 125 g mlieka 125 g múky 15 g oleja 1/2 sáčku prášku do pečiva 25 g srvátky (1 odmerka) štipka soli 3 alebo 4 lyžice vody
Bezlaktózový krémový flan Dezerty Veľmi jednoduché 30 min 40 minZložky: 1 lístkové cesto (bez masla) 60 cl sójového mlieka (alebo iného rastlinného nápoja, napríklad ovseného) 20 cl sójovej smotany (alebo inej...
Quiche bez pečiva Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 15 min 30 minZložky: 200 g slaniny 3 vajcia 50 dcl mlieka 100 g múky 100 g strúhaného syra soľ korenie muškátový oriešok