Jedlo

• Raňajky a neskoré raňajky
• Večera
• Obed
• Predjedlo a občerstvenie

Cestoviny s mrazenými morskými plodmi, chutný a veľmi rýchly prvý chod

Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 10 min

Zložky: 180 g cestovín (špagety alebo linguine) 300 g mrazených morských plodov 180 gr cherry paradajok 1 strúčik cesnaku Čierne korenie podľa chuti...

Cestoviny s mušľami, elegantný prvý chod z morských plodov

Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 12 min 5 min

Zložky: 180 g cestovín (Pappardelle, tagliatelle, špagety alebo paccheri) 300 g mrazených hrebenatiek 200 gr cherry paradajok 15 g bieleho vína Kocka masla...

Baklažánové rolky vo fritéze

Predjedlá Veľmi jednoduché 12 min 6 min

Zložky: 1 baklažán 6 plátkov slaniny (alebo varenej šunky) strúhaný syr mozzarella podľa chuti korenie podľa chuti olivový olej podľa chuti

Ako pripraviť mousseline pyré?

Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 5 min

Zložky: 1 vrecúško pyré z vločiek mousseline 20 dcl mlieka 17,5 cl vody Soľ Korenie Maslo (voliteľné)

Ako variť červenú fazuľu v obyčajnom hrnci

Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 15 min 45 min

Zložky: 200 g sušených červených fazúľ 1/2 cibule 2 strúčiky cesnaku, nasekané 1 bobkový list Voda Soľ

Zeleninový šalát tagliatelle s arašidovou omáčkou

Predjedlá Veľmi jednoduché 15 min

Zložky: 1 uhorka 2 mrkvy 1-2 PL olivového oleja 1 PL arašidového pyré šťava z 1 limetky soľ korenie 50 g syra feta (rozdrobeného) 1 hrsť arašidov...

Ako stiahnuť pečenú papriku z kože

Ostatné Veľmi jednoduché 2 min 25 min

Zložky: Papriky podľa chuti

Šalát z pečenej papriky vo fritéze

Chuťovky Veľmi jednoduché 5 min 20 min

Zložky: 2 červené papriky 2 strúčiky cesnaku 35 g extra panenského olivového oleja sušený rozmarín podľa chuti soľ podľa chuti

Gurmánske sušienky oreo!

Olovranty Veľmi jednoduché 15 min 7 min

Zložky: 250 g masla 200 g vergeoise 50 g bieleho cukru 2 vajcia 1 škatuľka vanilkovej arómy 500 g múky 1 vrecúško prášku do pečiva 1 cm3 sódy bikarbóny 1...

Na vzduchu vyprážaný maniok: chrumkavé a zdravé občerstvenie

Chuťovky Veľmi jednoduché 5 min 25 min

Zložky: 1 maniok alebo manioka (stredne veľký) Voda Soľ Cesnakový prášok Sladká paprika (nepovinné)

Ako variť šošovicu?

Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 40 min

Zložky: 1 cibuľa 2 strúčiky cesnaku olivový olej ½ lyžičky rasce (alebo podľa chuti) 1 liter vody 160 g (1 šálka) šošovice soľ chilli 2 bobkové listy

Plantainové lupienky vo fritéze na vzduchu

Chuťovky Veľmi jednoduché 3 min 15 min

Zložky: 1 zelený skorocel Olej Soľ

Šťouchané zemiaky s air fryer, ultra chrumkavá príloha!

Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 40 min

Zložky: 500 g zemiakov olivový olej Soľ Korenie Paprika (nepovinné) tymián (nepovinné)

Uhorkový a chrumkavý zemiakový šalát

Predjedlá Veľmi jednoduché 10 min 40 min

Zložky: 500 g zemiakov olivový olej Soľ Korenie Paprika (nepovinné) Tymián (nepovinné) 1 uhorka 200 g gréckeho jogurtu 1 šalotka Šťava z 1/2 citróna...

Baklažán obalený v panko strúhanke, japonské kari v štýle katsu, ale vegetariánske

Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 40 min 40 min

Zložky: Pečený baklažán: 1 baklažán 1 lyžička olivového oleja Strúhanka 30 g múky (+/-) 1 vajce soľ korenie 30 g panko strúhanky (+/-) Olej (na vyprážanie)...

Studené cestoviny s avokádovým krémom, mandľami a cherry paradajkami: vegetariánske a veľmi chutné!

Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 10 min

Zložky: 180 g cestovín (nám mezze maniche) 1 avokádo 25 g mandlí 125 gr cherry paradajok šťava z polovice citróna 10 gr olivového oleja 15 gr cibule...

Super jednoduché crème brûlées s fritézou na vzduchu!

Dezerty Veľmi jednoduché 10 min 50 min

Zložky: 20 cl polotučného mlieka 30 cl plnotučnej smotany (30 % tuku) 4 žĺtky 35 g bieleho cukru 1 čajová lyžička vanilkovej arómy 6 čajových lyžičiek...

Plantainové lupienky pečené v rúre

Chuťovky Veľmi jednoduché 5 min 20 min

Zložky: 1 zelený skorocel 2 lyžice olivového oleja Soľ

Zapečený baklažán na milánsky spôsob, ale vegetariánsky - varenie vo fritéze

Prílohy Veľmi jednoduché 30 min 40 min

Zložky: Pečený baklažán: 1 baklažán 1 lyžička olivového oleja Strúhanka 30 g múky (+/-) 1 vajce soľ korenie 30 g strúhanky (+/-) 1 lyžička oleja...

Ako jednoducho opečiete a ošúpete baklažány vo fritéze air fryer? jednoduchý spôsob!

Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 20 min

Zložky: 1 baklažán olivový olej soľ (nepovinné) korenie (nepovinné)

Marhuľový clafoutis s air fryer

Dezerty Veľmi jednoduché 10 min 45 min

Zložky: 50cl mlieka 4 vajcia 100gr múky 100 g cukru 500g marhúľ 20g masla Na zdobenie: 20 g práškového cukru

Ľahká majonéza s vajíčkami uvarenými natvrdo a bez oleja! ideálna, keď nemôžete jesť surové vajcia!

Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 10 min

Zložky: 3 vajcia 3 lyžice gréckeho jogurtu 1 PL horčice 1 PL vínneho octu soľ korenie

Kuracie nugetky s air fryer

Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 10 min 15 min

Zložky: 200 g kuracieho eskalópu (približne 1 eskalop) 70 g cibule (v tomto prípade červenej) 1 vajce 1 PL kukuričnej múky 1 lyžička údenej papriky 1...

Konfitované paradajky vo fritéze

Prílohy Veľmi jednoduché 2 min 35 min

Zložky: 150 g cherry paradajok Olivový olej (niekoľko polievkových lyžíc) Cukor 10 g (približne) Soľ podľa chuti Korenie podľa chuti Oregano podľa chuti