Marinované kuracie stehná v rúre - super rýchla príprava!
Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 30 min
Zložky: 2 kuracie stehná 1 PL olivového oleja soľ korenie 1 lyžička údenej papriky 1 lyžička provensálskych byliniek 1 strúčik cesnaku
Jedlo
983 recepty
Nočné ovsené vločky s príchuťou tiramisu, dokonalé raňajky s kávou a kakaom!
Dezerty Veľmi jednoduché 10 min 2 min
Zložky: 20 g ovsených vločiek 80 ml mlieka (živočíšneho alebo rastlinného - alebo vody) 8 g chia semienok 1 lyžička agávového sirupu (alebo iného sladidla)...
Ako pripraviť mletý steak vo fritéze air fryer?
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 2 min 10 min
Zložky: 2 nakrájané steaky Soľ Korenie olivový olej
Mango lepkavá ryža, mimoriadne upokojujúci thajský dezert
Dezerty Easy 15 min 35 min
Zložky: Varenie ryže: Vložte 220 g thajskej lepkavej ryže. 260 ml vody Kokosový coulis: 250 g kokosového krému 90 g cukru Zálievka: 1 mango 2 čajové...
Rybie prsty vo fritéze: chrumkavé, ľahké a jednoduché na prípravu!
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 10 min
Zložky: 280 g filé z tresky 1 vajce Múka q.b. Strúhanka podľa chuti Soľ podľa chuti Čierne korenie podľa chuti Olivový olej podľa chuti
Káva a datľové smoothie na prebudenie!
Nápoje Veľmi jednoduché 5 min
Zložky: 10 cl kávy (1 espresso) 2 datle bez kôstok (20 g) 1 banán 90 g jogurtu (v tomto prípade 1 petit suisse) 15 cl mlieka 1 čajová lyžička vanilkového...
Mrazené rizoto s morskými plodmi: ideálne riešenie pre rýchle a chutné
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 12 min 18 min
Zložky: 160 g ryže (carnaroli) 350 g mrazených morských plodov 1 strúčik cesnaku 20 g masla 40 gr bieleho vína Olivový olej podľa chuti Petržlenová vňať...
Banánové palacinky bez pridaného cukru ideálne na raňajky!
Dezerty Veľmi jednoduché 10 min 10 min
Zložky: 1 banán (alebo 2) 135 g múky 6 g prášku do pečiva (1/2 vrecúška) 1 štipka soli 1 vajce 1 čajová lyžička vanilkového extraktu (nepovinné) 15 cl...
Gnocchi s airfryerom: recept na škoricový dezert, ktorý si môžete vychutnať!
Dezerty Veľmi jednoduché 3 min 12 min
Zložky: Čas varenia: 380 g halušiek 40 g masla (rozpusteného) 1 polievková lyžica mletej škorice Obalenie: Vložte 50 g bieleho cukru. 1,5 čajovej lyžičky...
Spirulinové cestoviny s krevetami a citrónom: prvý chod bohatý na živiny s jedinečnou chuťou
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 15 min 9 min
Zložky: 125 g rezancov so spirulinou (alebo vaječných rezancov) 200 g kreviet (očistených) 2 lyžice olivového oleja 15 g masla 40 g bieleho vína 1 strúčik...
Croffle, vafľový croissant s figovým džemom, kozím syrom a iberskou sušenou šunkou
Ostatné Veľmi jednoduché 5 min 5 min
Zložky: 1 croissant 3 čajové lyžičky figového džemu 50 g kozieho syra (asi 4 plátky) 3 plátky iberskej šunky hrsť rukoly niekoľko lístkov bazalky
Cruffins, kombinácia croissantu a muffinu, v tomto prípade solené s parmezánom a mozzarellou.
Predjedlá Veľmi jednoduché 15 min 20 min
Zložky: 1 plech na croissantové cesto 30 g masla (masť) 1/2 strúčiku cesnaku 1 čajová lyžička nasekanej petržlenovej vňate 1/2 čajovej lyžičky korenia 2...
Cruffins, kombinácia croissantu a muffinu s krémom a čokoládou
Dezerty Veľmi jednoduché 25 min 25 min
Zložky: 2 plechovky cesta na croissanty 8 čajových lyžičiek čokoládových lupienkov (+/-) 4 lyžice hnedého cukru Vanilkový krém : 1 vajce 38 g cukru...
Krémové cuketové lasagne: najlepší vegetariánsky recept, ktorý treba vyskúšať!
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 20 min 20 min
Zložky: 150 g suchých lasagní (približne) 550 g cukety (približne 4) 45 gr bieleho vína 80 g strúhaného parmezánu 1 mozzarella 1/2 cibule (malá) Olivový...
Bezlepkový ovsený chlieb s jogurtom a vajcami: zdravý a jednoduchý recept plný bielkovín
Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 30 min
Zložky: 5 vajec 270 g ovsených vločiek 150 gr prírodného jogurtu 4 PL olivového oleja 1 lyžička soli 1 lyžička prášku do pečiva Navrch (voliteľné): Posypte...
Mini banánové, arašidové maslo a čokoládové tyčinky, veľmi chutné bez pridaného cukru
Dezerty Veľmi jednoduché 10 min
Zložky: 1 banán 180 g horkej čokolády (alebo mliečnej čokolády, +/-) 120 g chrumkavého arašidového masla (alebo arašidové maslo + nasekané arašidy, +/-)
Super proteínové vafle so srvátkou
Dezerty Veľmi jednoduché 5 min 3 min
Zložky: 100 g múky 2 vajcia 1 čajová lyžička prášku do pečiva 180 ml mlieka 35 g vanilkovej srvátky (alebo inej príchute)
Špagety aglio, olio a peperoncino: talianske tradičné jedlo na poslednú chvíľu
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 8 min
Zložky: 400 g špagiet 2 chilli papričky 3 strúčiky cesnaku 80 g olivového oleja Soľ podľa chuti
Torrijas vo fritéze s brioškovým chlebom, tradícia bez komplikácií
Dezerty Veľmi jednoduché 15 min 14 min
Zložky: 100 g mlieka (najlepšie plnotučného) 200 g dezertnej smotany (35 % tuku) 40 g cukru 1 čajová lyžička vanilky 2 žĺtky 3 plátky brioškového chleba 1...
Mlieko vyprážané na vzduchu vo fritéze. tradičný dezert s menším množstvom oleja a rovnakou chuťou ako vždy.
Dezerty Veľmi jednoduché 5 min 7 min
Zložky: 525 ml mlieka (400 ml + 125 ml) Citrónová kôra (lepšie, ak je organická alebo neošetrená voskami) Pomarančová kôra (lepšie, ak je organická alebo...
Zapečené kurča vo fritéze air fryer: jednoduché a hotové za 20 minút
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 20 min
Zložky: 1 kuracie filé (+- 180 g) Korenie: soľ chilli cesnakový prášok akékoľvek iné korenie, ktoré máte radi Na obalenie: Vajíčko: 1 vajce pšeničná múka...
Čučoriedkové muffiny, mini verzia pyrenejského koláča!
Dezerty Veľmi jednoduché 15 min 15 min
Zložky: 3 vajcia (žĺtky + bielky) 100 g cukru 15-20 g rumu (3 PL) 1 lyžička vanilkového extraktu 120 g masla (rozpusteného) 200 g múky 1/2 vrecúška prášku...
Šalát zo špaldy a tuniaka: ľahký, chutný a dokonalý celoročný recept
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 30 min
Zložky: 280 g špaldy 200 g prírodného tuniaka (alebo v oleji) 230 g cherry paradajok 150 g kukurice 100 g rukoly šťava z polovice citróna Olivový olej...
Gratinované cestoviny so šunkou a syrom vo fritéze airfryer
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 18 min
Zložky: 200 g cestovín 1 vajce 20 cl smotany 1 čajová lyžička korenia 1 lyžička soli 2 plátky šunky 90 g strúhaného syra