Bravčové mäso vo fritéze
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 5 min 3 hodiny
Zložky: 600 g bravčovej panenky bez kosti Marináda : 4 lyžice kečupu 2 polievkové lyžice horčice 1 čajová lyžička worcestrovej omáčky 1 polievková lyžica...
Proteín
244 recepty
Tortilly pečené v rúre s quesadillou a pikantnou hovädzou náplňou
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 10 min 30 min
Zložky: 3 veľké tortilly 1 čajová lyžička sezamového oleja 350 g mletého hovädzieho mäsa 3 polievkové lyžice sójovej omáčky 1 polievková lyžica hnedého...
Krúžky kalamárov vo fritéze chrumkavé a ľahké
Chuťovky Veľmi jednoduché 5 min 10 min
Zložky: 200 g chobotníc (čerstvých alebo mrazených) 60 g strúhanky (alebo panko) 40 g kukuričnej múky (kukuričný škrob) 10 g 00 múky 60 ml perlivej vody...
Na vzduchu vyprážaná treska s cherry paradajkami, olivami a citrónom: ľahký a rýchly recept
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 3 min 10 min
Zložky: 400 g čerstvých alebo mrazených filetov z tresky (približne) 10 cherry paradajok 18 čiernych olív (nakrájaných na plátky) 2 polievkové lyžice extra...
Jahňacie stehno v 7 hodín: veľmi jednoduchý recept
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 15 min 7 hodiny
Zložky: 1 jahňacie stehno (tu 2 kg s kosťou) 2 mrkvy 2 cibule 4 strúčiky cesnaku provensálske bylinky soľ korenie
Ako pripraviť bravčovú kotletu vo fritéze airfryer?
Prílohy Veľmi jednoduché 5 min 12 min
Zložky: 1 bravčová kotleta olej soľ korenie
Lososové lasagne s burratou a krémovými, chrumkavými pistáciami
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 15 min 25 min
Zložky: 150 g lasagní (približne) 250 g čerstvého lososa (bez kože) 160 g burraty 40 g nesolených vylúpaných pistácií strúhaný parmezán podľa chuti Na...
Buchty na hamburgery vo fritéze: skvelé na rýchlu a chutnú večeru
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 10 min 15 min
Zložky: 1 obdĺžnikový valček na pizzu 250 g mletého hovädzieho mäsa 1 malá cibuľa (nakrájaná nadrobno) 4 plátky syra čedar (alebo scamorza či provolone) 2...
Chutné crousty: recept na chrumkavé kuracie mäso
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 10 min 10 min
Zložky: 120 g thajskej ryže (1 časť) 23 cl vody (1,5 objemu) 2 obalené kuracie filé Omáčka: 3 polievkové lyžice crème fraîche 2 polievkové lyžice majonézy...
Mäsové guľky vo fritéze so sladkokyslou barbecue omáčkou: jednoduchý a chutný recept
Chuťovky Veľmi jednoduché 10 min 18 min
Zložky: Na mäsové guľky 350 g mletého hovädzieho mäsa 1 stredne veľké vajce 30 g strúhanky 55 ml mlieka 1 malá cibuľa 1 polievková lyžica extra panenského...
Mäkké mäsové guľky vo fritéze: rýchly a jednoduchý recept s hovädzím mäsom
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 10 min 15 min
Zložky: 350 g mletého hovädzieho mäsa 1 stredne veľké vajce 30 g strúhanky 55 ml mlieka 1 malá cibuľa Extra panenský olivový olej q.b. (nepovinné) q.b....
Cheeseburger, slávny hamburger, ktorý všetci milujú!
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 10 min 8 min
Zložky: 1 briošková žemľa 2 lyžičky nakrájanej cibule 1 plátok syra čedar 1 nakrájaný steak 1 uhorka 2 lyžičky americkej horčice 2 čajové lyžičky kečupu...
Omáčka z kalamárov: dokonalé korenie na cestoviny
Ostatné Veľmi jednoduché 5 min 12 min
Zložky: 500 g kalamárov (mrazených alebo čerstvých) 400 g cherry paradajok 1 strúčik cesnaku (veľký) 60 g bieleho vína Olivový olej podľa chuti Soľ podľa...
Cestoviny s mrazenými kalamármi a cherry paradajkami: jednoduchý a chutný recept
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 15 min 12 min
Zložky: 180 g cestovín (linguine, paccheri alebo calamarata) 250 g mrazených (alebo čerstvých) kalamárov 200 g cherry paradajok 1 strúčik cesnaku 30 g...
Superjednoduchý proteínový koláč s červeným ovocím
Dezerty Veľmi jednoduché 5 min 20 min
Zložky: 35 g múky 1/2 čajovej lyžičky prášku do pečiva 25 g srvátky (v tomto prípade vanilkovej) 1 polievková lyžica chia semienok 1 vajce 50 g gréckeho...
Hovädzí burger
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 10 min 20 min
Zložky: Na mäso : 250gr hovädzieho mäsa 1 cibuľa (nakrájaná) 50 g strúhanky 1 vajce Soľ Korenie provensálske bylinky Zostavenie hamburgeru : Šalát Cibuľa...
Kačacie prsia s hľuzovkovou omáčkou
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 15 min 30 min
Zložky: 2 kačacie prsia 1 PL kačacieho tuku 1 cibuľa 1 PL múky 10 cl bieleho vína 20 cl kuracieho vývaru 6 g rozdrvených hľuzoviek
Tradičný kapustňák s gaštanmi
Hlavné jedlá Easy 35 min 2 hodiny
Zložky: 1 kapustňák s hmotnosťou približne 3 kg 40 cl kuracieho vývaru olivový olej Plnka : 300 g mletého teľacieho mäsa 6 mrkiev 1 zväzok petržlenovej...
Teľacie pečienky so smržmi
Hlavné jedlá Easy 10 min 25 min
Zložky: 300 g sladkých chlebov 1 šalotka 200 g smržov 8 cl jednoduchej smotany 1 PL múky soľ korenie
Coxinhas (brazílske kuracie krokety)
Hlavné jedlá Easy 1 h 15 m 30 min
Zložky: Pasta : 375 ml vody 1 kocka kuracieho vývaru 230 g múky Plnka : 300 g kuracích pŕs 1 cibuľa 1/2 červenej papriky petržlenová vňať soľ korenie 1...
Kuracie mäso so zázvorom a citrónovou trávou
Hlavné jedlá Veľmi jednoduché 1 h 15 m 8 min
Zložky: 300 g kuracích pŕs 1 strúčik cesnaku 1 cm čerstvého zázvoru 1 stonka citrónovej trávy 2 PL sójovej omáčky čerstvý koriander olej 100 g ryžových...
Biela kapusta so slaninou
Prílohy Veľmi jednoduché 10 min 40 min
Zložky: 1/4 kapusty 200 g slaniny 50 cl vody 1 kocka vývaru
Chow mein (chao men), čínske rezance s kuracím mäsom a zeleninou
Hlavné jedlá Easy 1 hodina 30 min
Zložky: 400 g kuracích pŕs 1 cm čerstvého zázvoru 1 strúčik cesnaku 8 vetvičiek koriandra 2 PL sójovej omáčky 1 PL ustricovej omáčky 2 mrkvy 100 g...
Vajcia s tuniakom
Predjedlá Veľmi jednoduché 15 min 10 min
Zložky: 8 vajec 3 lyžice majonézy 1 malá konzerva tuniaka